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seseyongyong (瑟瑟喁喁) 于 (Thu May 29 12:01:57 2008) 提到:
1。 入厕不要去本楼层的, 爬楼梯去别的层。
2。 不用记笔记的电话会议, 一边听一边独腿站着, 另一只腿垫脚尖数次, 替换,
练平衡。
3。 长时间用电脑的时候, 把腿盘起来收腹挺胸打字。
还有那啥, 就是少吃多餐实在是太太太重要了, 多少年我就是无情跌到在这一点上。
无论啥diet吧, 想想一个大绿菜花一餐吃下去, 胃是什么形状? 分两个小时慢慢吃
, 过一会儿塞个, 胃又是杀形状。
唉, 容易么我啊
☆─────────────────────────────────────☆
flan (主攻精华区) 于 (Thu May 29 12:04:14 2008) 提到:
mm你太可爱了
我的诀窍:没事就跑到厕所练俯卧撑去 。 就厕所人少。 :)
。
☆─────────────────────────────────────☆
seseyongyong (瑟瑟喁喁) 于
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