[合集] 每天热量摄入不均衡好不好？ - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 每天热量摄入不均衡好不好？

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发帖数: 9453

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binladen (飛龍在天 -- El Lardo) 于 (Mon Jun 23 07:31:25 2008) 提到:
上周工作忙，饮食不太规律。如果每天热量摄入不均衡，比如1天1000卡，第二天2000
卡，对减肥和健康有什么影响吗？还是无所谓，只要每天都在一个最低限以上，比如
1000？
会不会伤胃？
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fourpigs (花生一家亲) 于 (Mon Jun 23 07:42:05 2008) 提到:
年轻人怎么折腾都无所谓。。。

2000
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braving (water_mirror) 于 (Mon Jun 23 07:45:46 2008) 提到:
是不是该多吃芹菜？
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fourpigs (花生一家亲) 于 (Mon Jun 2

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