由买买提看人间百态
登录
首页
论坛
未名存档
话题女王
小圈子
马甲追踪
版面排名
流量曲线
水枪排名
发帖量曲线
发帖版面饼图
发帖时间柱图
关于本站
帮助
boards
本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字
访问原贴
Fitness版
- [合集] 瘦了!瘦了!~~发现一个减肥的好方法-跳绳
相关主题
●
[合集] 跳绳好像很有前途
●
[合集] 健身日记 01/19/2008
●
[合集] 男生减肥,各位给意见
●
[合集] 再发一个, 这个更我的训练风格很像
●
[合集] 椭圆机的问题
●
[合集] 越忙腰越粗~~
●
[合集] 跑步有半年了
●
[合集] 春晚的看点
●
[合集] 感觉瘦了,可是。。。
●
[合集] 问个入门的
●
[合集] 果糖果糖
●
[合集] 小胖猪奔一个
●
[合集] 感冒没好利索。。
●
[合集] 一般学校都有击剑这个运动么?
●
[合集] 在寒风中跑步是不是更减脂啊?
●
[合集] 我计划做一件有意义的事
相关话题的讨论汇总
话题: 跳绳
话题: sun
话题: ft
话题: jul
话题: constance
进入Fitness版参与讨论
1
(共1页)
d*i
发帖数: 9453
1
☆─────────────────────────────────────☆
yingyio (Constance) 于 (Sun Jul 6 18:36:54 2008) 提到:
真的很有效呢。
本来每天在椭圆机上40-50分钟这样,运动了大概3周这样,体重居然一点也没动...FT
...我也有节食的,早上中午没变和以前一样吃,晚上不吃主食。
上周开始试着跳绳,从每天500下到后来的3000下,吃的和原来一样,共用了一周时间
吧,今天去称了一下,哈哈...居然少了4磅...
PS:本人1.62,原始体重115磅,现在是111...而且是晚上称的。
yeah~~
继续加油~~目标是110磅现在...
大家可以试试啊~~
☆─────────────────────────────────────☆
ostrichgege (空心菜) 于 (Sun Jul 6 19:01:17 2008) 提到:
估计是冲破平台咧,不错不错。。。
FT
☆─────────────────────────────────────☆
yingyio (Constance)
1
(共1页)
进入Fitness版参与讨论
相关主题
●
[合集] 我计划做一件有意义的事
●
[合集] 感觉瘦了,可是。。。
●
[合集] 大家睡觉能睡多久?
●
[合集] 果糖果糖
●
[合集] 是该先减重再练肌肉还是该同时练呢?
●
[合集] 感冒没好利索。。
●
[合集] 请教:想瘦腿(大腿+小腿)选kickboxing 还是 spining?
●
[合集] 在寒风中跑步是不是更减脂啊?
●
[合集] 跳绳好像很有前途
●
[合集] 健身日记 01/19/2008
●
[合集] 男生减肥,各位给意见
●
[合集] 再发一个, 这个更我的训练风格很像
●
[合集] 椭圆机的问题
●
[合集] 越忙腰越粗~~
●
[合集] 跑步有半年了
●
[合集] 春晚的看点
相关话题的讨论汇总
话题: 跳绳
话题: sun
话题: ft
话题: jul
话题: constance
未名新帖统计
// 7月16日
#
版面
帖数(主题数)
-
全站
4871 (796)
1
Military
3777 (569)
2
Stock
341 (51)
3
Joke
117 (17)
4
History
116 (3)
5
Automobile
100 (9)
6
USANews
55 (9)
7
Midlife
45 (1)
8
Headline
41 (41)
9
Dreamer
33 (13)
10
FleaMarket
32 (20)
11
Living
30 (7)
* 这里只显示发帖超过25的版面,努力灌水吧:-)
历史上的今天
faintcat妹妹看进来~~
发表于12年前.
NSC, PD 1/7/2007, EB2, ...
发表于11年前.
[FBA求购]MJVE2 758 MJVM2 ...
发表于6年前.
老生常谈,归与不归
发表于10年前.
【申请】Seattle西雅图 版版主——申请人...
发表于9年前.
宝宝出生,头骨骨折,求祝福
发表于9年前.
求推荐舒缓优美的古典音乐
发表于11年前.
百分之一的北京人上北大 中国网友愤怒(转载)
发表于10年前.
新人带狗狗Bailey来报道
发表于12年前.
全世界最有价值的运动队
发表于10年前.
请问大切诺基的质量如何
发表于6年前.
TNND,军版全是BKC
发表于15年前.
Inception
发表于12年前.
微软的有些家属可真恶心,为了卖保险脸都不要了
发表于10年前.
每周坐高铁的苦逼来说说感受吧!!
发表于9年前.