由买买提看人间百态

boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
Fitness版 - [合集] 练胸肌,不去gym,光做俯卧撑管用吗
相关主题
[合集] 力竭好呢,还是保留一点的增肌效果好呢[合集] 运动->食欲
[合集] 推荐一哥看看:Squat Analysis[合集] 蛋白的吸收
[合集] 周末准备狠狠地吃[合集] 卧推遇到瓶颈
[合集] 请问怎么练习胸肌内测呢?[合集] 手臂练得不够?
[合集] 请教俯卧撑[合集] 请教一个基本问题,减皮下脂肪
[合集] 为什么好吃的都不健康[合集] 挺举好难!
[合集] 奉天承运,版三诏曰[合集] 为什么肌肉不酸痛呢
[合集] 啤酒[合集] 锻炼小问题: Postural Muscles
相关话题的讨论汇总
话题: jul话题: thu话题: 2008话题: 24话题: 胸肌
进入Fitness版参与讨论
1 (共1页)
d*i
发帖数: 9453
1
☆─────────────────────────────────────☆
yyymit (yy) 于 (Thu Jul 24 11:40:31 2008) 提到:
新手,打算练壮一点,不过最近实在是太忙了,没有时间去gym。
☆─────────────────────────────────────☆
JohnGalt (WhoIsJohnGalt) 于 (Thu Jul 24 11:45:07 2008) 提到:
How much do you weigh?
How much can you bench?
☆─────────────────────────────────────☆
wstlykm (wstlykm) 于 (Thu Jul 24 11:53:33 2008) 提到:
怎么说呢,事倍功半,作用不大
☆─────────────────────────────────────☆
manhunt2 (GTA IV) 于 (Thu Jul 24 11:59:31 2008) 提到:
活动活动还行,想长胸肌基本没戏.

☆───
1 (共1页)
进入Fitness版参与讨论
相关主题
[合集] 锻炼小问题: Postural Muscles[合集] 请教俯卧撑
[合集] 肌肉酸疼代表在长肌肉吗?[合集] 为什么好吃的都不健康
[合集] 说说健身,大家给点意见[合集] 奉天承运,版三诏曰
经常挤挤胸是不是有利于胸肌的生长呢[合集] 啤酒
[合集] 力竭好呢,还是保留一点的增肌效果好呢[合集] 运动->食欲
[合集] 推荐一哥看看:Squat Analysis[合集] 蛋白的吸收
[合集] 周末准备狠狠地吃[合集] 卧推遇到瓶颈
[合集] 请问怎么练习胸肌内测呢?[合集] 手臂练得不够?
相关话题的讨论汇总
话题: jul话题: thu话题: 2008话题: 24话题: 胸肌