由买买提看人间百态

boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
Fitness版 - 充血照
相关主题
怎么练腹肌?[合集] 爬山有助于提臀么?
分享腹肌经验.[合集] 运动后小腿拉伸方法
My favorite ab exercise力量,围度,和其他
Nutrition for Endurance Exercise and Weight Management (I)[合集] 力量,围度,和其他
早上起来先锻炼还是先吃饭?[合集] 洗澡和肌肉充血的矛盾
跟着偶像奔一张胳臂[合集] 先游泳还是先卧推。。
[合集] 肌肉群练不过来啊。。。。。。。。。。。。。。[合集] 练完肌肉喝酒不知道能不能促进血液循环
今天练了一下速度超级肱二头肌训练法(转)
相关话题的讨论汇总
话题: 充血话题: 30x15
进入Fitness版参与讨论
1 (共1页)
w****1
发帖数: 4931
1
贴一个刚做完一套30x15 core exercise后腹肌充血的效果。
1 (共1页)
进入Fitness版参与讨论
相关主题
超级肱二头肌训练法(转)早上起来先锻炼还是先吃饭?
[合集] 超级肱二头肌训练法(转)跟着偶像奔一张胳臂
[合集] 请教:胸与背一起练好吗?[合集] 肌肉群练不过来啊。。。。。。。。。。。。。。
[合集] 拉伸有利于肌肉生长.今天练了一下速度
怎么练腹肌?[合集] 爬山有助于提臀么?
分享腹肌经验.[合集] 运动后小腿拉伸方法
My favorite ab exercise力量,围度,和其他
Nutrition for Endurance Exercise and Weight Management (I)[合集] 力量,围度,和其他
相关话题的讨论汇总
话题: 充血话题: 30x15