i*********s
发帖数: 8706 | 1 计时间做完
100俯卧撑
70引体向上
100仰卧起坐
100蹲起
以后
白痴一样的倒挂pull up
我躺在床上灌水拍肚子上的肥肉抓拍小照一枚。。。 |
l****m
发帖数: 509 | |
R*****s
发帖数: 41236 | 3 牛B！ 用了多长时间？
【在 i*********s 的大作中提到】
: 计时间做完
: 100俯卧撑
: 70引体向上
: 100仰卧起坐
: 100蹲起
: 以后
: 白痴一样的倒挂pull up
: 我躺在床上灌水拍肚子上的肥肉抓拍小照一枚。。。
|
S********t
发帖数: 18987 | |
s*****d
发帖数: 619 | 5 血都冲到肌肉上了，晚上怎么伺候你
【在 i*********s 的大作中提到】
: 计时间做完
: 100俯卧撑
: 70引体向上
: 100仰卧起坐
: 100蹲起
: 以后
: 白痴一样的倒挂pull up
: 我躺在床上灌水拍肚子上的肥肉抓拍小照一枚。。。
|
e********3
发帖数: 18578 | 6 又看到了熟悉的健身器材和门框，这个是不是北美山寨健身爱好者的居家必备良品呀？
【在 i*********s 的大作中提到】
: 计时间做完
: 100俯卧撑
: 70引体向上
: 100仰卧起坐
: 100蹲起
: 以后
: 白痴一样的倒挂pull up
: 我躺在床上灌水拍肚子上的肥肉抓拍小照一枚。。。
|
g******n
发帖数: 53185 | 7 那个小伙子当时也就24岁，年轻真好。
想我老了明显感觉力不从心 |
t***s
发帖数: 1877 | 8 我原来卖过这个,结果回来发现门框太薄挂不住.差点儿把自己摔着
【在 i*********s 的大作中提到】
: 计时间做完
: 100俯卧撑
: 70引体向上
: 100仰卧起坐
: 100蹲起
: 以后
: 白痴一样的倒挂pull up
: 我躺在床上灌水拍肚子上的肥肉抓拍小照一枚。。。
|
R**i
发帖数: 7994 | 9 这是挂着的？！我还以为固定住的呢。
【在 t***s 的大作中提到】
: 我原来卖过这个,结果回来发现门框太薄挂不住.差点儿把自己摔着
|
c****1
发帖数: 5654 | 10 no bad, good for u, why not join him? |
i*********s
发帖数: 8706 | 11 这个怎么被翻出来了?
有个小钩子钩住...不会掉下来...估计你没看到这个part...
【在 t***s 的大作中提到】
: 我原来卖过这个,结果回来发现门框太薄挂不住.差点儿把自己摔着
|
h**********d
发帖数: 6 | 12 请问这个器械叫什么？我也想买一套
不管多细多薄弱的门框都能给按上吗？
【在 i*********s 的大作中提到】
: 这个怎么被翻出来了?
: 有个小钩子钩住...不会掉下来...估计你没看到这个part...
|
i*********s
发帖数: 8706 | 13 只要有个框就可以。。。
有个一part是一个s形的金属片
一头插在门框和墙的缝隙里
另外一个钩住这个东西
pull up bar?
chin up bar?
target就有。。。29也不知道是39。。。
【在 h**********d 的大作中提到】
: 请问这个器械叫什么？我也想买一套
: 不管多细多薄弱的门框都能给按上吗？
|
m**o
发帖数: 1313 | 14 吼吼吼，我也瞅瞅小祖德，昨儿我也做这个bar来着，跟ld比赛。比完了我去歇着，他
继续【 在
iHeartGlass (我爱玻璃) 的大作中提到: 】 |
