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Fitness版 - 举手睡觉
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话题: 睡觉话题: 舒服话题: 心脏话题: 举手话题: 举重
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1 (共1页)
e*****e
发帖数: 2233
1
大概一两年前开始, 每次gym举重后当晚就会自然把双手举过头顶(感觉很舒服),
做投降状睡觉. 就象小baby惯用的睡姿. 就算把手缩回被窝醒来发现又举到头上
去了. 结果是穿着长袖还是胳膊冻得疼 - 很想去搞两个厚的套套把胳膊套起来.
今天碰到个学中医的, 说有人喜欢把手举起来睡觉, 实际上是有心脏病
的表现, 吓我一跳.
不知道大家有没有类似的"症状"? 想知道这究竟是因为举重举的胳膊肩膀累了
举起来舒服, 还是真要去查一下心脏病?
g*******1
发帖数: 8758
2
我手酸的时候除了举起来,怎么放都不舒服,但是这么睡醒了手会麻

【在 e*****e 的大作中提到】
: 大概一两年前开始, 每次gym举重后当晚就会自然把双手举过头顶(感觉很舒服),
: 做投降状睡觉. 就象小baby惯用的睡姿. 就算把手缩回被窝醒来发现又举到头上
: 去了. 结果是穿着长袖还是胳膊冻得疼 - 很想去搞两个厚的套套把胳膊套起来.
: 今天碰到个学中医的, 说有人喜欢把手举起来睡觉, 实际上是有心脏病
: 的表现, 吓我一跳.
: 不知道大家有没有类似的"症状"? 想知道这究竟是因为举重举的胳膊肩膀累了
: 举起来舒服, 还是真要去查一下心脏病?

v****e
发帖数: 19471
3
J点:学中医的

【在 e*****e 的大作中提到】
: 大概一两年前开始, 每次gym举重后当晚就会自然把双手举过头顶(感觉很舒服),
: 做投降状睡觉. 就象小baby惯用的睡姿. 就算把手缩回被窝醒来发现又举到头上
: 去了. 结果是穿着长袖还是胳膊冻得疼 - 很想去搞两个厚的套套把胳膊套起来.
: 今天碰到个学中医的, 说有人喜欢把手举起来睡觉, 实际上是有心脏病
: 的表现, 吓我一跳.
: 不知道大家有没有类似的"症状"? 想知道这究竟是因为举重举的胳膊肩膀累了
: 举起来舒服, 还是真要去查一下心脏病?

g******x
发帖数: 265
4
你试试一个星期不举重
如果还是天天举手睡觉
就说明跟举重没关系了。。。

【在 e*****e 的大作中提到】
: 大概一两年前开始, 每次gym举重后当晚就会自然把双手举过头顶(感觉很舒服),
: 做投降状睡觉. 就象小baby惯用的睡姿. 就算把手缩回被窝醒来发现又举到头上
: 去了. 结果是穿着长袖还是胳膊冻得疼 - 很想去搞两个厚的套套把胳膊套起来.
: 今天碰到个学中医的, 说有人喜欢把手举起来睡觉, 实际上是有心脏病
: 的表现, 吓我一跳.
: 不知道大家有没有类似的"症状"? 想知道这究竟是因为举重举的胳膊肩膀累了
: 举起来舒服, 还是真要去查一下心脏病?

z*****a
发帖数: 9790
5
问问中医,垂下手睡觉是不是实际上脑子有病

【在 e*****e 的大作中提到】
: 大概一两年前开始, 每次gym举重后当晚就会自然把双手举过头顶(感觉很舒服),
: 做投降状睡觉. 就象小baby惯用的睡姿. 就算把手缩回被窝醒来发现又举到头上
: 去了. 结果是穿着长袖还是胳膊冻得疼 - 很想去搞两个厚的套套把胳膊套起来.
: 今天碰到个学中医的, 说有人喜欢把手举起来睡觉, 实际上是有心脏病
: 的表现, 吓我一跳.
: 不知道大家有没有类似的"症状"? 想知道这究竟是因为举重举的胳膊肩膀累了
: 举起来舒服, 还是真要去查一下心脏病?

l******u
发帖数: 3169
6
嗯,我举重之后也会睡眠受点儿影响

【在 e*****e 的大作中提到】
: 大概一两年前开始, 每次gym举重后当晚就会自然把双手举过头顶(感觉很舒服),
: 做投降状睡觉. 就象小baby惯用的睡姿. 就算把手缩回被窝醒来发现又举到头上
: 去了. 结果是穿着长袖还是胳膊冻得疼 - 很想去搞两个厚的套套把胳膊套起来.
: 今天碰到个学中医的, 说有人喜欢把手举起来睡觉, 实际上是有心脏病
: 的表现, 吓我一跳.
: 不知道大家有没有类似的"症状"? 想知道这究竟是因为举重举的胳膊肩膀累了
: 举起来舒服, 还是真要去查一下心脏病?

g***j
发帖数: 592
7
看标题我还以为朝天花板举着。。。
心想那也太厉害了!!
g*******1
发帖数: 8758
8
Orz,笑死了

【在 g***j 的大作中提到】
: 看标题我还以为朝天花板举着。。。
: 心想那也太厉害了!!

e*****e
发帖数: 2233
9
是的, 胳膊会麻
更难受的是胳膊会冻着, 所以我喜欢到小房间里面, 温度能够到
75度以上, 基本不需要盖被的温度下睡得最香

【在 g*******1 的大作中提到】
: 我手酸的时候除了举起来,怎么放都不舒服,但是这么睡醒了手会麻
g*******1
发帖数: 8758
10
恩,有次半夜醒来左手摸到右手,因为没知觉,还以为是别人的手,吓死了。幸好顺着
摸下来发现是自己的。

【在 e*****e 的大作中提到】
: 是的, 胳膊会麻
: 更难受的是胳膊会冻着, 所以我喜欢到小房间里面, 温度能够到
: 75度以上, 基本不需要盖被的温度下睡得最香

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e*****e
发帖数: 2233
11
那个叫僵尸, 挺尸, 不是睡觉
睡觉一般叫摊尸

【在 g***j 的大作中提到】
: 看标题我还以为朝天花板举着。。。
: 心想那也太厉害了!!

e*****e
发帖数: 2233
12
这个人是我邻居, 她自己追随老公到这里做软件工程师, 但是家里是所谓中医世家,
在国内开诊所, 有治疗颈椎毛病的祖传绝活. 她肯定不是要忽悠我或者吓唬我,
就是聊天聊起了.
我自己琢磨是不是类似于人为啥把脚搁桌子上就舒服:
心脏供血压力小了, 所以会感觉舒服, 也间接说明心脏可能需要休息或者功能
问题

【在 z*****a 的大作中提到】
: 问问中医,垂下手睡觉是不是实际上脑子有病
g*******1
发帖数: 8758
13
脚搁桌上是脚舒服,不是心脏舒服
举手睡觉也是为了手舒服,跟心脏没关系

【在 e*****e 的大作中提到】
: 这个人是我邻居, 她自己追随老公到这里做软件工程师, 但是家里是所谓中医世家,
: 在国内开诊所, 有治疗颈椎毛病的祖传绝活. 她肯定不是要忽悠我或者吓唬我,
: 就是聊天聊起了.
: 我自己琢磨是不是类似于人为啥把脚搁桌子上就舒服:
: 心脏供血压力小了, 所以会感觉舒服, 也间接说明心脏可能需要休息或者功能
: 问题

l******u
发帖数: 3169
14
你这个也太牛了,赶上鬼片了,还好摸摸脑袋还是自己的
没事儿睡觉摸自己干啥?

【在 g*******1 的大作中提到】
: 恩,有次半夜醒来左手摸到右手,因为没知觉,还以为是别人的手,吓死了。幸好顺着
: 摸下来发现是自己的。

T*********e
发帖数: 39815
15
虽然清明刚过。。。

【在 g***j 的大作中提到】
: 看标题我还以为朝天花板举着。。。
: 心想那也太厉害了!!

t****4
发帖数: 625
16
还以为教会去多了
k*1
发帖数: 723
17
我也喜欢举手睡觉
但我认为那样舒服是因为颈椎更放松了
可能有颈椎有毛病
而且发现举手睡容易长颈纹
还没想好怎么取舍
z*****a
发帖数: 9790
18
可不敢又发展成皱纹贴啊

【在 k*1 的大作中提到】
: 我也喜欢举手睡觉
: 但我认为那样舒服是因为颈椎更放松了
: 可能有颈椎有毛病
: 而且发现举手睡容易长颈纹
: 还没想好怎么取舍

a**********h
发帖数: 1001
19
不要自己吓自己
我觉得就是这样你手臂肌肉觉得更放松
自己有意识控制一下
因该可以扭转回来的

【在 e*****e 的大作中提到】
: 大概一两年前开始, 每次gym举重后当晚就会自然把双手举过头顶(感觉很舒服),
: 做投降状睡觉. 就象小baby惯用的睡姿. 就算把手缩回被窝醒来发现又举到头上
: 去了. 结果是穿着长袖还是胳膊冻得疼 - 很想去搞两个厚的套套把胳膊套起来.
: 今天碰到个学中医的, 说有人喜欢把手举起来睡觉, 实际上是有心脏病
: 的表现, 吓我一跳.
: 不知道大家有没有类似的"症状"? 想知道这究竟是因为举重举的胳膊肩膀累了
: 举起来舒服, 还是真要去查一下心脏病?

d*i
发帖数: 9453
20

~~~~~~~~~~感觉这个比前几天说的俯卧撑长腕纹还不靠谱

【在 k*1 的大作中提到】
: 我也喜欢举手睡觉
: 但我认为那样舒服是因为颈椎更放松了
: 可能有颈椎有毛病
: 而且发现举手睡容易长颈纹
: 还没想好怎么取舍

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r*******g
发帖数: 5495
21
还是小美女聪明呀---人要是把脚搁桌子上,只会增加心脏血容量,碰到充血型心衰
的,够他们喝一壶的

脚搁桌上是脚舒服,不是心脏舒服
举手睡觉也是为了手舒服,跟心脏没关系

【在 g*******1 的大作中提到】
: 脚搁桌上是脚舒服,不是心脏舒服
: 举手睡觉也是为了手舒服,跟心脏没关系

k*1
发帖数: 723
22
前几天不还有个练二头练出妊辰纹出来的吗

【在 d*i 的大作中提到】
:
: ~~~~~~~~~~感觉这个比前几天说的俯卧撑长腕纹还不靠谱

g*******1
发帖数: 8758
23
练深蹲会不会出踝纹?

【在 k*1 的大作中提到】
: 前几天不还有个练二头练出妊辰纹出来的吗
k*1
发帖数: 723
24
那个是站立时间太久造成的

【在 g*******1 的大作中提到】
: 练深蹲会不会出踝纹?
e*********2
发帖数: 28
25
我觉得你要是站着把手举起来,那样血液往下流,对心脏大概有些影响。但光躺着手在
哪对心脏来说应该没什么区别吧。
z*****a
发帖数: 9790
26
血液往下流就不需要往上流了?那岂不是举久了就可以截肢了

【在 e*********2 的大作中提到】
: 我觉得你要是站着把手举起来,那样血液往下流,对心脏大概有些影响。但光躺着手在
: 哪对心脏来说应该没什么区别吧。

d*i
发帖数: 9453
27
ft,他意思可能是心脏往高处输血需要克服血液重力多做功。
不过应该都没什么影响吧,要是举举手就影响了,这心脏未免太林mm了,
我看心脏病患者举个手也没事吧。

【在 z*****a 的大作中提到】
: 血液往下流就不需要往上流了?那岂不是举久了就可以截肢了
z*****a
发帖数: 9790
28
现在飞版的帖子真是越来越看不懂了

【在 d*i 的大作中提到】
: ft,他意思可能是心脏往高处输血需要克服血液重力多做功。
: 不过应该都没什么影响吧,要是举举手就影响了,这心脏未免太林mm了,
: 我看心脏病患者举个手也没事吧。

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