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Fitness版 - 关于跑步的问题,为什么腋窝磨的疼?
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b*******e
发帖数: 86
1
昨天跑完步发现腋窝都有一点磨红了,被汗一浸还有点疼,以前也没这样过,跑的也不
远,大概只有6-7千米,天气也不
是很热。有什么办法可以保护一下?
谢谢
T*U
发帖数: 22634
2
涂油
w****1
发帖数: 4931
3
This is normal. You need bodyglide.

【在 b*******e 的大作中提到】
: 昨天跑完步发现腋窝都有一点磨红了,被汗一浸还有点疼,以前也没这样过,跑的也不
: 远,大概只有6-7千米,天气也不
: 是很热。有什么办法可以保护一下?
: 谢谢

b*******e
发帖数: 86
4
Thank you. I'll buy one.

【在 w****1 的大作中提到】
: This is normal. You need bodyglide.
b*******e
发帖数: 86
5
谢谢

【在 T*U 的大作中提到】
: 涂油
h*********g
发帖数: 174
6
为啥会磨到那?加的太紧了?下次放松点试试

【在 b*******e 的大作中提到】
: 昨天跑完步发现腋窝都有一点磨红了,被汗一浸还有点疼,以前也没这样过,跑的也不
: 远,大概只有6-7千米,天气也不
: 是很热。有什么办法可以保护一下?
: 谢谢

b*******e
发帖数: 86
7
不是吧,我跑步的姿势没怎么变化,可能是肌肉变大了, haha

【在 h*********g 的大作中提到】
: 为啥会磨到那?加的太紧了?下次放松点试试
g*******2
发帖数: 3306
8


【在 b*******e 的大作中提到】
: 昨天跑完步发现腋窝都有一点磨红了,被汗一浸还有点疼,以前也没这样过,跑的也不
: 远,大概只有6-7千米,天气也不
: 是很热。有什么办法可以保护一下?
: 谢谢

s********a
发帖数: 1447
9
要不你换个上衣
那种可以用布把腋窝隔开的 估计就不磨肉了~

【在 b*******e 的大作中提到】
: 昨天跑完步发现腋窝都有一点磨红了,被汗一浸还有点疼,以前也没这样过,跑的也不
: 远,大概只有6-7千米,天气也不
: 是很热。有什么办法可以保护一下?
: 谢谢

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