r**********9
发帖数: 19633 | 1 请问如何瘦脸，如何减掉脸上多余的脂肪
如果跑步的话，当然会全身减肥，但是我的问题是，我的脸瘦的很慢很慢，有什麽方法
让脸能明显的瘦下来？谢了 |
g*****r
发帖数: 4444 | 2 瘦脸操，在减肥版 Gilda 有个专门的帖子推荐这个。不过你曾经嘲笑人家胸小，还转
到joke, 建议自己google找找怎么做瘦脸操。 |
r**********9
发帖数: 19633 | 3
ft ............我以后再也不嘲笑别人了
【在 g*****r 的大作中提到】
: 瘦脸操，在减肥版 Gilda 有个专门的帖子推荐这个。不过你曾经嘲笑人家胸小，还转
: 到joke, 建议自己google找找怎么做瘦脸操。
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g*****r
发帖数: 4444 | |
r**********9
发帖数: 19633 | |
l********3
发帖数: 7367 | 6 我推荐田中按摩，，我姐姐坚持了一个多月就脸能明显的看出来瘦了。 |
r**********9
发帖数: 19633 | 7
谢谢。。。我正在做田中，效果很不错，就是每天要按摩脸30分钟：（（（所以我才上
来问问有没有更好的更方便的方法
【在 l********3 的大作中提到】
: 我推荐田中按摩，，我姐姐坚持了一个多月就脸能明显的看出来瘦了。
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p********i
发帖数: 542 | 8 你不是一直中田瘦脸吗，不work了
【在 r**********9 的大作中提到】
: 请问如何瘦脸，如何减掉脸上多余的脂肪
: 如果跑步的话，当然会全身减肥，但是我的问题是，我的脸瘦的很慢很慢，有什麽方法
: 让脸能明显的瘦下来？谢了
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f*******n
发帖数: 5241 | 9 每天按摩脸30分钟～～～有那功夫去跑30分钟多好，能减肥，还能提高身体素质。
【在 r**********9 的大作中提到】
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: 谢谢。。。我正在做田中，效果很不错，就是每天要按摩脸30分钟：（（（所以我才上
: 来问问有没有更好的更方便的方法
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r**********9
发帖数: 19633 | 10
其实田中非常好，就是每天做2次，有点懒
我想知道有什麽其他方法配合做，我很贪心，希望脸变成瓜子脸
现在已经从大饼脸变成大点的鹅蛋脸了 ：）））
我知道一个去双下巴的方法，就是向上抬头，每天30次，听说很有效
我是希望知道更多这样的窍门。。。。比如怎么刮痧之类的info
【在 p********i 的大作中提到】
: 你不是一直中田瘦脸吗，不work了
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z*****a
发帖数: 9790 | 11 抬头去双下巴，低头能不能去额头皱纹？左右拧拧说不定还能挺鼻丰唇
【在 r**********9 的大作中提到】
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: 其实田中非常好，就是每天做2次，有点懒
: 我想知道有什麽其他方法配合做，我很贪心，希望脸变成瓜子脸
: 现在已经从大饼脸变成大点的鹅蛋脸了 ：）））
: 我知道一个去双下巴的方法，就是向上抬头，每天30次，听说很有效
: 我是希望知道更多这样的窍门。。。。比如怎么刮痧之类的info
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r**********9
发帖数: 19633 | 12
按摩后腰的肉可以挺鼻
【在 z*****a 的大作中提到】
: 抬头去双下巴，低头能不能去额头皱纹？左右拧拧说不定还能挺鼻丰唇
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e*****e
发帖数: 2233 | 13 nod nod
其实脸瘦的很慢很慢是好事啊, 我(一gg)梦寐以求.
我是完全反过来, 身上还有很多肥肉
脸上就已经皮包骨头了, 一瘦就皱纹多了, 显老
【在 f*******n 的大作中提到】
: 每天按摩脸30分钟～～～有那功夫去跑30分钟多好，能减肥，还能提高身体素质。
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B*C
发帖数: 388 | 14 田中按摩，隔天轮替用Ve oil和jojoba oil。使点劲儿做
我脸本来就没肉，身上再肥脸都削的。做这个主要是预防法令纹，让整个脸维持向上有
朝气，而不是向
下显晦气。
从知道到现在三个来月。身上壮了很多，脸明显更瘦了（虽然不在乎），都嘬腮了,满
脸棱角骨头,快成
韦唯了。不是蛋白粉的原因。以为我都吃了几大桶了，以前也没明显的脸瘦一点。
勤苦点，每天起床大概花5，6分钟，一张倦怠的脸容光焕发，充满活力。如果你是女的
，再打个粉点，
扫扫眉毛，整个就光彩照人，跃然纸上。
不过脸瘦了法令纹就显深了，虽然近看不是两道纹，但远看上去显得象深纹，也不划算。唯一弥补的办
法是平时保持点微笑吧。别显得象沙皮狗一样嘴下垂着。
【在 l********3 的大作中提到】
: 我推荐田中按摩，，我姐姐坚持了一个多月就脸能明显的看出来瘦了。
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r**********9
发帖数: 19633 | 15
【在 B*C 的大作中提到】
: 田中按摩，隔天轮替用Ve oil和jojoba oil。使点劲儿做
: 我脸本来就没肉，身上再肥脸都削的。做这个主要是预防法令纹，让整个脸维持向上有
: 朝气，而不是向
: 下显晦气。
: 从知道到现在三个来月。身上壮了很多，脸明显更瘦了（虽然不在乎），都嘬腮了,满
: 脸棱角骨头,快成
: 韦唯了。不是蛋白粉的原因。以为我都吃了几大桶了，以前也没明显的脸瘦一点。
: 勤苦点，每天起床大概花5，6分钟，一张倦怠的脸容光焕发，充满活力。如果你是女的
: ，再打个粉点，
: 扫扫眉毛，整个就光彩照人，跃然纸上。
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g*****r
发帖数: 4444 | 16 ....瘦了很多阿，做田中做的，还是瘦脸操的作用？ |
r**********9
发帖数: 19633 | 17
：）））谢啦。。做田中做的
我还没开始做屠龙的瘦脸操
真的瘦脸明显嘛？
【在 g*****r 的大作中提到】
: ....瘦了很多阿，做田中做的，还是瘦脸操的作用？
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g*****r
发帖数: 4444 | 18 嗯，是啊，印象中你是圆脸嘛，现在看有点瓜子脸的雏形了，两颊上肉少了。
恭喜恭喜~
【在 r**********9 的大作中提到】
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: ：）））谢啦。。做田中做的
: 我还没开始做屠龙的瘦脸操
: 真的瘦脸明显嘛？
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r**********9
发帖数: 19633 | 19
谢谢，谢谢。。。。我朋友也说田中还不错。。我就是嫌它有些麻烦才发帖的。。。现
在看来坚持田中就好：））））
话说，我每天花大量时间刮两颊上的肉
不过我还要跑步40分种！
mm知道什麽方法瘦腰吗？
【在 g*****r 的大作中提到】
: 嗯，是啊，印象中你是圆脸嘛，现在看有点瓜子脸的雏形了，两颊上肉少了。
: 恭喜恭喜~
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g*****r
发帖数: 4444 | 20 。。。。不知道，跑步燃烧脂肪，肯定瘦腰，但同时胸部也肯定逃不了的。。。。
【在 r**********9 的大作中提到】
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: 谢谢，谢谢。。。。我朋友也说田中还不错。。我就是嫌它有些麻烦才发帖的。。。现
: 在看来坚持田中就好：））））
: 话说，我每天花大量时间刮两颊上的肉
: 不过我还要跑步40分种！
: mm知道什麽方法瘦腰吗？
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r**********9
发帖数: 19633 | 21
我一般是撑着胸走路和跑步的
担心下垂的问题
【在 g*****r 的大作中提到】
: 。。。。不知道，跑步燃烧脂肪，肯定瘦腰，但同时胸部也肯定逃不了的。。。。
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s*********n
发帖数: 2283 | 22 用手撑着胸走路吗? hehehe...
【在 r**********9 的大作中提到】
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: 我一般是撑着胸走路和跑步的
: 担心下垂的问题
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r**********9
发帖数: 19633 | 23
用手臂，就是手臂环抱然后托着胸，不容易下垂
下垂很恶心
【在 s*********n 的大作中提到】
: 用手撑着胸走路吗? hehehe...
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s*********n
发帖数: 2283 | 24 I see .... 这酱紫的....hehehe ... 如果, 路人回头看你的跑步背影, 会联想片片 ... 出
车祸的 ... 出事的.
..
【在 r**********9 的大作中提到】
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: 用手臂，就是手臂环抱然后托着胸，不容易下垂
: 下垂很恶心
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