请教-- 第一次练呼拉圈 ,下来后腰酸背痛， - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 请教-- 第一次练呼拉圈 ,下来后腰酸背痛，

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j*****y 发帖数: 63	1 我应该休息几天还是继续 ?我是一个不爱锻炼的人..
d*i 发帖数: 9453	2 继续练也不会对身体有什么不好的影响，当然如果太累就休息。【在 j*****y 的大作中提到】 : 我应该休息几天还是继续 ?我是一个不爱锻炼的人..

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