j**f
发帖数: 7403 | 1 那个“太空漫步机”， 1.55MILE, 200卡。 练完了浑身舒畅。做做简单的几个器械。
上学去。：） |
a***a
发帖数: 40617 | 2 那个Calories number水的可怕，千万别信
【在 j**f 的大作中提到】
: 那个“太空漫步机”， 1.55MILE, 200卡。 练完了浑身舒畅。做做简单的几个器械。
: 上学去。：）
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j**f
发帖数: 7403 | 3 我觉得那个“太空漫步机”还是相当的累的，比我TRACK上跑2 MILE累多了。
我不相信普通的椭圆机的卡路里数字，是很水。可是这个机器我相信，要相信自己
身体的累度。：）
那个Calories number水的可怕，千万别信
【在 a***a 的大作中提到】
: 那个Calories number水的可怕，千万别信
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b***i
发帖数: 10018 | 4 累度不能说明问题，新手练仰卧起坐也很累，可是没消耗什么卡路里。
【在 j**f 的大作中提到】
: 我觉得那个“太空漫步机”还是相当的累的，比我TRACK上跑2 MILE累多了。
: 我不相信普通的椭圆机的卡路里数字，是很水。可是这个机器我相信，要相信自己
: 身体的累度。：）
:
: 那个Calories number水的可怕，千万别信
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c****t
发帖数: 19049 | 5 基本上gym里器械上的calories数都高的离谱，无坡跑treadmail选比你自身体重小10～
20磅的calories算比较接近的 |
d*i
发帖数: 9453 | 6 其实trendmill还好了，椭圆机更离谱，前面jf说的那个器械也很离谱
【在 c****t 的大作中提到】
: 基本上gym里器械上的calories数都高的离谱，无坡跑treadmail选比你自身体重小10～
: 20磅的calories算比较接近的
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