走路一小时和跑半小时哪个更减肥？ - Fitness版

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Fitness版 - 走路一小时和跑半小时哪个更减肥？

相关话题的讨论汇总
话题: 减肥话题: 半小时

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P********g 发帖数: 2254	1 走4速，跑6。5的话？哪个更有利于减肥呢？
S*********g 发帖数: 7653	2 running
d*i 发帖数: 9453	3 跑【在 P********g 的大作中提到】 : 走4速，跑6。5的话？ : 哪个更有利于减肥呢？
n*******t 发帖数: 7254	4 先跑半小时，然后走半小时吧。【在 P********g 的大作中提到】 : 走4速，跑6。5的话？ : 哪个更有利于减肥呢？

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