x**c
发帖数: 1435 | 1 最近有不少炼友受伤，本人锻炼过度已经胃和子宫下垂一个月，中间逞强断断续续地去
了GYM N 次，每一次回来后，下腹又下垂膨大。希望大家爱惜自己，循序渐进。我还不
知什么时候能恢复锻炼，看着好不容易练出的肌肉一天天消失，真是心痛。大家又什么
主意？是不是一定要手术才能纠正？ |
o*********e
发帖数: 2452 | 2 这个这个，是不是应该赶快去看医生？
【在 x**c 的大作中提到】
: 最近有不少炼友受伤，本人锻炼过度已经胃和子宫下垂一个月，中间逞强断断续续地去
: 了GYM N 次，每一次回来后，下腹又下垂膨大。希望大家爱惜自己，循序渐进。我还不
: 知什么时候能恢复锻炼，看着好不容易练出的肌肉一天天消失，真是心痛。大家又什么
: 主意？是不是一定要手术才能纠正？
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m*******r
发帖数: 13263 | 3 这个听起来比较令人难过；还是去找专业人士问问吧。。。
【在 x**c 的大作中提到】
: 最近有不少炼友受伤，本人锻炼过度已经胃和子宫下垂一个月，中间逞强断断续续地去
: 了GYM N 次，每一次回来后，下腹又下垂膨大。希望大家爱惜自己，循序渐进。我还不
: 知什么时候能恢复锻炼，看着好不容易练出的肌肉一天天消失，真是心痛。大家又什么
: 主意？是不是一定要手术才能纠正？
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d*i
发帖数: 9453 | 4 前几天是胃下垂，现在又加上子宫下垂啦？
仰卧起坐是作不出这个效果的，你还是赶紧去看看医生吧。
【在 x**c 的大作中提到】
: 最近有不少炼友受伤，本人锻炼过度已经胃和子宫下垂一个月，中间逞强断断续续地去
: 了GYM N 次，每一次回来后，下腹又下垂膨大。希望大家爱惜自己，循序渐进。我还不
: 知什么时候能恢复锻炼，看着好不容易练出的肌肉一天天消失，真是心痛。大家又什么
: 主意？是不是一定要手术才能纠正？
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c****t
发帖数: 19049 | 5 减小强度；减少时间。 不能练基肉就走步，保持精神状态不断很重要 |
f*******n
发帖数: 5241 | 6 你这个事情，真的只有找医生，在这里问不出什么来的。就算
有高明医生在这里，也没法隔空问诊吧。不过真的很难想象仰
卧起坐会有这样的结果。 |
B********y
发帖数: 1356 | 7 没听说过什么动作能让胃下垂还子宫下垂。看过医生了？确定是因为锻炼的问题？ |
n***s
发帖数: 10056 | 8 子宫下垂是过劳造成的。重体力劳动妇女的职业病。看医生吧。 |
f**********8
发帖数: 2276 | |
j**f
发帖数: 7403 | 10 ft. 你怎么知道自己胃下垂和子宫下垂的？ 尤其是子宫，咋知道的？B超了？
可以游泳的吧？
最近有不少炼友受伤，本人锻炼过度已经胃和子宫下垂一个月，中间逞强断断续续地去
了GYM N 次，每一次回来后，下腹又下垂膨大。希望大家爱惜自己，循序渐进。我还不
知什么时候能恢复锻炼，看着好不容易练出的肌肉一天天消失，真是心痛。大家又什么
主意？是不是一定要手术才能纠正？
【在 x**c 的大作中提到】
: 最近有不少炼友受伤，本人锻炼过度已经胃和子宫下垂一个月，中间逞强断断续续地去
: 了GYM N 次，每一次回来后，下腹又下垂膨大。希望大家爱惜自己，循序渐进。我还不
: 知什么时候能恢复锻炼，看着好不容易练出的肌肉一天天消失，真是心痛。大家又什么
: 主意？是不是一定要手术才能纠正？
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F*******t
发帖数: 9113 | 11 我怎么看了lz的话很不厚道得想笑呢？ RUN。。。 |
g***l
发帖数: 18555 | |
a******e
发帖数: 36306 | 13 胃下垂可能是吃过饭没多久剧烈运动，子宫下垂，好像都说是身体虚弱，尤其是产后容
易的的阿。。。。恰恰是锻炼不足。
【在 x**c 的大作中提到】
: 最近有不少炼友受伤，本人锻炼过度已经胃和子宫下垂一个月，中间逞强断断续续地去
: 了GYM N 次，每一次回来后，下腹又下垂膨大。希望大家爱惜自己，循序渐进。我还不
: 知什么时候能恢复锻炼，看着好不容易练出的肌肉一天天消失，真是心痛。大家又什么
: 主意？是不是一定要手术才能纠正？
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y****t
发帖数: 714 | 14 bless
怎么会这样呢。
练点瑜伽吧，瑜伽呼吸可以防止内脏下垂 |
z******9
发帖数: 1644 | 15 是啊，怎么会这样呢？我也喃喃自问。
不过林子大了，就可以欣赏到各种各样的鸟儿。史无前例的事情，历史上也经常发生。
锻炼身体看来还是要因人而异，一切从实际出发的。
【在 y****t 的大作中提到】
: bless
: 怎么会这样呢。
: 练点瑜伽吧，瑜伽呼吸可以防止内脏下垂
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