G***a
发帖数: 27294 | 1 刚开始还有点看不上呢，觉得４５岁阿姨能ｄｅｓｉｇｎ运动量多大的东西啊。。。。
我错了，我太小瞧阿姨了，被累得气喘吁吁，跟ｐ９０运动量差不多呢。
传说郑多海本人跳这个从６７公斤减到４９公斤 |
G***a
发帖数: 27294 | 2 她对比，很厉害。。。
【在 G***a 的大作中提到】
: 刚开始还有点看不上呢，觉得４５岁阿姨能ｄｅｓｉｇｎ运动量多大的东西啊。。。。
: 我错了，我太小瞧阿姨了，被累得气喘吁吁，跟ｐ９０运动量差不多呢。
: 传说郑多海本人跳这个从６７公斤减到４９公斤
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T******g
发帖数: 21328 | 3 p90运动量不大吧。不管做什么只要运动了，嘴上管住，效果应该挺快的 |
G***a
发帖数: 27294 | 4 后两个阶段，对女生还是可以了。。。。
【在 T******g 的大作中提到】
: p90运动量不大吧。不管做什么只要运动了，嘴上管住，效果应该挺快的
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c**********t
发帖数: 8546 | 5 你指的是哪些呢，我看她的视频好多，不知道做哪个~~
【在 G***a 的大作中提到】
: 刚开始还有点看不上呢，觉得４５岁阿姨能ｄｅｓｉｇｎ运动量多大的东西啊。。。。
: 我错了，我太小瞧阿姨了，被累得气喘吁吁，跟ｐ９０运动量差不多呢。
: 传说郑多海本人跳这个从６７公斤减到４９公斤
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G***a
发帖数: 27294 | 6 第一套和第三套最厉害，３０多分钟的那两个
【在 c**********t 的大作中提到】
: 你指的是哪些呢，我看她的视频好多，不知道做哪个~~
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c**********t
发帖数: 8546 | 7 能不能麻烦贴一下链接~~~ 视频的名字太乱了~~
【在 G***a 的大作中提到】
: 第一套和第三套最厉害，３０多分钟的那两个
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G***a
发帖数: 27294 | |
c**********t
发帖数: 8546 | |
c**********t
发帖数: 8546 | 10 看了一遍，明白了，可能因为一直有练澳大利亚的组合oz，再练人家的老觉得有模仿倾
向：P 我知道这个强度有多大了~ |
o*****i
发帖数: 433 | 11 她多高啊？脸部有没有任何形式（肉毒，透明质酸，自体脂肪）injection?
【在 G***a 的大作中提到】
: 刚开始还有点看不上呢，觉得４５岁阿姨能ｄｅｓｉｇｎ运动量多大的东西啊。。。。
: 我错了，我太小瞧阿姨了，被累得气喘吁吁，跟ｐ９０运动量差不多呢。
: 传说郑多海本人跳这个从６７公斤减到４９公斤
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