a*****k
发帖数: 72 | 1 这个版真好，潜水了很久了，学了不少
现在已经有运动的习惯了
为了能更好的坚持下去，打算每周来写写log 不知道允许否？ |
z********0
发帖数: 9013 | 2 允许阿，还有包子呢
【在 a*****k 的大作中提到】
: 这个版真好，潜水了很久了，学了不少
: 现在已经有运动的习惯了
: 为了能更好的坚持下去，打算每周来写写log 不知道允许否？
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P*********y
发帖数: 986 | 3 写多长有包子啊？
【在 z********0 的大作中提到】
: 允许阿，还有包子呢
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c*******n
发帖数: 254 | |
e*****e
发帖数: 2233 | |
a*****k
发帖数: 72 | 6 奔，当作锻炼前的before吧，过两个月来看看
【在 e*****e 的大作中提到】
: 先奔一个投名状...
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a*****k
发帖数: 72 | |
P*********y
发帖数: 986 | 8 我觉得很不错呢
【在 a*****k 的大作中提到】
: 唉，很麻杆，肚子又有脂肪，很汗颜阿
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z********0
发帖数: 9013 | 9 我也不知道，发包子是大当家和二当家的事情。。。。
【在 P*********y 的大作中提到】
: 写多长有包子啊？
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a*****k
发帖数: 72 | 10 谢谢鼓励
俺决定把全部的包子都给你。。。
【在 P*********y 的大作中提到】
: 我觉得很不错呢
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z********0
发帖数: 9013 | 11 嘿嘿，10.6， 给不了。。。 你许了个空心汤圆给人家
【在 a*****k 的大作中提到】
: 谢谢鼓励
: 俺决定把全部的包子都给你。。。
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D****o
发帖数: 12808 | 12 版主快来mark呀！
【在 a*****k 的大作中提到】
: 奔，当作锻炼前的before吧，过两个月来看看
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z********0
发帖数: 9013 | 13 这次我要小心了，别有M了你的回帖！！！
【在 D****o 的大作中提到】
: 版主快来mark呀！
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D****o
发帖数: 12808 | 14 你还是可以收回去
【在 z********0 的大作中提到】
: 这次我要小心了，别有M了你的回帖！！！
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z********0
发帖数: 9013 | 15 很伤我RP的。。。
【在 D****o 的大作中提到】
: 你还是可以收回去
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c*******n
发帖数: 254 | |
a*****k
发帖数: 72 | 17 感动！ 可惜给不了包子了。。。
【在 c*******n 的大作中提到】
: 不错！求交往。
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c*******n
发帖数: 254 | 18 灌水啊！想办法让版三m你的贴子。
he could be bought, by the way...
【在 a*****k 的大作中提到】
: 感动！ 可惜给不了包子了。。。
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z********0
发帖数: 9013 | 19 阿？？？ HOW？
你请我吃芦笋三文鱼吗？
【在 c*******n 的大作中提到】
: 灌水啊！想办法让版三m你的贴子。
: he could be bought, by the way...
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P*********y
发帖数: 986 | 20 收到啦
开心ing
【在 a*****k 的大作中提到】
: 谢谢鼓励
: 俺决定把全部的包子都给你。。。
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D****o
发帖数: 12808 | 21 我帮他忽悠版主mark也没个奖励
桑心地碎觉去了
【在 P*********y 的大作中提到】
: 收到啦
: 开心ing
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P*********y
发帖数: 986 | 22 你你你，太打击新人积极性了，赶紧的，发包子
【在 z********0 的大作中提到】
: 我也不知道，发包子是大当家和二当家的事情。。。。
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e*****e
发帖数: 2233 | 23 不错, 比我开始练的时候强, 我可是要先减肥减到你这样...
刚开始都会突飞猛进, enjoy the ride!
【在 a*****k 的大作中提到】
: 奔，当作锻炼前的before吧，过两个月来看看
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c*******n
发帖数: 254 | 24 其实那鱼有点干……
我请你吃芦笋如何？这个口感好！
【在 z********0 的大作中提到】
: 阿？？？ HOW？
: 你请我吃芦笋三文鱼吗？
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z********0
发帖数: 9013 | 25 好！
先吃芦笋，再来两千层葱油饼，。。。恩，打个饱嗝
【在 c*******n 的大作中提到】
: 其实那鱼有点干……
: 我请你吃芦笋如何？这个口感好！
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a*****k
发帖数: 72 | 26 有的，有的
就是钱太少了，等俺有了，一定给补上。。。
【在 D****o 的大作中提到】
: 我帮他忽悠版主mark也没个奖励
: 桑心地碎觉去了
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a*****k
发帖数: 72 | 27 谢谢！
我现在还是BF比较多，abs也看不出
【在 e*****e 的大作中提到】
: 不错, 比我开始练的时候强, 我可是要先减肥减到你这样...
: 刚开始都会突飞猛进, enjoy the ride!
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w**********p
发帖数: 559 | 28 too lean.. bulk up first? @@
【在 a*****k 的大作中提到】
: 奔，当作锻炼前的before吧，过两个月来看看
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a*****k
发帖数: 72 | 29 肚子上脂肪太多了
不想bulk up了。。。
【在 w**********p 的大作中提到】
: too lean.. bulk up first? @@
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D****o
发帖数: 12808 | 30 你可以跟bepatient结个伴
他也说肚子上肉多。。。
【在 a*****k 的大作中提到】
: 肚子上脂肪太多了
: 不想bulk up了。。。
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w**********p
发帖数: 559 | 31 oh no...
really? no!
not fat at all..
=_=
【在 a*****k 的大作中提到】
: 肚子上脂肪太多了
: 不想bulk up了。。。
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a*****k
发帖数: 72 | 32 可怜，别的地方没肉，肚子上偏偏是五花肉，木有6 PACK
【在 w**********p 的大作中提到】
: oh no...
: really? no!
: not fat at all..
: =_=
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w**********p
发帖数: 559 | 33 Bulk up then re-distribute...
another benefit of bulking up is to make your belly look smaller.. kaka
【在 a*****k 的大作中提到】
: 可怜，别的地方没肉，肚子上偏偏是五花肉，木有6 PACK
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s******d
发帖数: 943 | 34 BF除了有男朋友的意思，还有别的意思吗?请教啊?
【在 a*****k 的大作中提到】
: 谢谢！
: 我现在还是BF比较多，abs也看不出
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z********0
发帖数: 9013 | 35 Body Fat :D
【在 s******d 的大作中提到】
: BF除了有男朋友的意思，还有别的意思吗?请教啊?
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D****o
发帖数: 12808 | 36 body fat，本版语言
还可以指best friend
【在 s******d 的大作中提到】
: BF除了有男朋友的意思，还有别的意思吗?请教啊?
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z********0
发帖数: 9013 | 37 maybe Bad Friend :D
【在 D****o 的大作中提到】
: body fat，本版语言
: 还可以指best friend
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