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Fitness版 - 华人的肌肉不如老外的硬?
相关主题
跑步会不会把肌肉跑掉???这样的肌肉还蛮好看啊,人也很可爱
看人意大利国脚的身材大猩猩吃素也能练出大肌肉。
Re: 老美太迷信肌肉了 (转载)健身很重要的一方面是要考虑自身的体型限制
我这腿还有救么?腋下那一片怎么才能变成结实的肌肉?(女生篇)
跑步后做小腿拉伸,能瘦小腿?Bodybuilder Friend (转载)
告别排骨, 健身3周奔 (转载)健身一年半,不灌水,发回帖,娱乐下
这里有人试过keto吗?是否会经历大量肌肉损失?5个蛋白可以用其他什么食物来代替
是不是力量长了 means 肌肉长了?体脂问题
相关话题的讨论汇总
话题: 肌肉话题: 老外话题: 下垂话题: 表兄弟话题: 屁股
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1 (共1页)
h**x
发帖数: 628
1
有点我想不通。
为什么肌肉有型,我用力的时候超硬。但不用力的时候,肌肉却是软的,同比差不多的
厚度的地方(如胸,手臂,屁股)老外的肌肉按下去却硬些的。我现在不敢锻炼屁股和手
后壁的肌肉,怕不能像老外那样撑起来。如果是软软的肌肉下垂,恐怕没法看了。是不
是我基因不好啊?
n***1
发帖数: 1719
2
一部分人种原因, 另一部分是你“摸”的对象体脂更低些。很多老外你看着人肥,实
际是GYM rats,体脂很底。。老外同样有和你一样看上去不错,肉不够硬的。
BTW,什么情况下摸到那些你提到的部位的? 特别是PG。?hmm

和手

【在 h**x 的大作中提到】
: 有点我想不通。
: 为什么肌肉有型,我用力的时候超硬。但不用力的时候,肌肉却是软的,同比差不多的
: 厚度的地方(如胸,手臂,屁股)老外的肌肉按下去却硬些的。我现在不敢锻炼屁股和手
: 后壁的肌肉,怕不能像老外那样撑起来。如果是软软的肌肉下垂,恐怕没法看了。是不
: 是我基因不好啊?

l******l
发帖数: 2679
3
没有这回事。你能说李小龙的肌肉软绵绵?
两大因素使肌肉看上去刚硬:体脂和肤色。
男人的屁股会让你按?听上去很Gay。

和手

【在 h**x 的大作中提到】
: 有点我想不通。
: 为什么肌肉有型,我用力的时候超硬。但不用力的时候,肌肉却是软的,同比差不多的
: 厚度的地方(如胸,手臂,屁股)老外的肌肉按下去却硬些的。我现在不敢锻炼屁股和手
: 后壁的肌肉,怕不能像老外那样撑起来。如果是软软的肌肉下垂,恐怕没法看了。是不
: 是我基因不好啊?

f*******d
发帖数: 12693
4
死肉硬,活肉软。软肉力大,硬肉没力。

和手

【在 h**x 的大作中提到】
: 有点我想不通。
: 为什么肌肉有型,我用力的时候超硬。但不用力的时候,肌肉却是软的,同比差不多的
: 厚度的地方(如胸,手臂,屁股)老外的肌肉按下去却硬些的。我现在不敢锻炼屁股和手
: 后壁的肌肉,怕不能像老外那样撑起来。如果是软软的肌肉下垂,恐怕没法看了。是不
: 是我基因不好啊?

t****n
发帖数: 10724
5
t*********r
发帖数: 1822
6
lz,没事儿还是少摸别的男人。。。。
z********0
发帖数: 9013
7
LZ有自己的男人吗? :D

【在 t*********r 的大作中提到】
: lz,没事儿还是少摸别的男人。。。。
L*****s
发帖数: 24744
8
你那只是支撑骨骼的基本肌肉..
h**x
发帖数: 628
9
我很瘦了,看不出有脂肪层。除非脂肪能长在肌肉里吗?像五花肉一样?
站着或躺着肌肉没发力时摸的。

【在 n***1 的大作中提到】
: 一部分人种原因, 另一部分是你“摸”的对象体脂更低些。很多老外你看着人肥,实
: 际是GYM rats,体脂很底。。老外同样有和你一样看上去不错,肉不够硬的。
: BTW,什么情况下摸到那些你提到的部位的? 特别是PG。?hmm
:
: 和手

h**x
发帖数: 628
10
你可以去摸摸你表兄弟的。我表兄弟的一个经常打篮球和一个经常打网球,肌肉也跟我
一样。

【在 l******l 的大作中提到】
: 没有这回事。你能说李小龙的肌肉软绵绵?
: 两大因素使肌肉看上去刚硬:体脂和肤色。
: 男人的屁股会让你按?听上去很Gay。
:
: 和手

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告别排骨, 健身3周奔 (转载)这样的肌肉还蛮好看啊,人也很可爱
这里有人试过keto吗?是否会经历大量肌肉损失?大猩猩吃素也能练出大肌肉。
是不是力量长了 means 肌肉长了?健身很重要的一方面是要考虑自身的体型限制
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h**x
发帖数: 628
11
我速度爆发力还是挺好的,就是怕肌肉太大了会下垂。

【在 f*******d 的大作中提到】
: 死肉硬,活肉软。软肉力大,硬肉没力。
:
: 和手

h**x
发帖数: 628
12
两个表兄弟和好几个老外。
皮肤手感还是我的好。肌肉的问题是,怕练大了但软了往下掉,像gym里的大叔大妈们
那样。

【在 t****n 的大作中提到】

a***a
发帖数: 40617
13
精彩。。。

【在 h**x 的大作中提到】
: 两个表兄弟和好几个老外。
: 皮肤手感还是我的好。肌肉的问题是,怕练大了但软了往下掉,像gym里的大叔大妈们
: 那样。

d*******d
发帖数: 1341
14
楼主再摸上他几千老爷们,可以分析一下数据发个文章了
T*U
发帖数: 22634
15
盲人按摩?

【在 d*******d 的大作中提到】
: 楼主再摸上他几千老爷们,可以分析一下数据发个文章了
f*******d
发帖数: 12693
16
你见过大块头bodybuilder的肌肉又大又下垂的吗?他们那都是死肉,硬邦邦不会垂的。

【在 h**x 的大作中提到】
: 我速度爆发力还是挺好的,就是怕肌肉太大了会下垂。
e**n
发帖数: 1326
17
听说一直硬着得那种肉不是很好?不知道对不对...
m******e
发帖数: 88
18
没错,很多都是吃药吃出来的。
真正健康的运动型的,应该肌肉线条柔和,有弹性。

【在 e**n 的大作中提到】
: 听说一直硬着得那种肉不是很好?不知道对不对...
g***l
发帖数: 18555
19
没见到一个PG比我硬的,可能是见识短,他们看着很大,捏一下都软软的
a***y
发帖数: 2803
20
你喜欢硬的还是软的?

【在 g***l 的大作中提到】
: 没见到一个PG比我硬的,可能是见识短,他们看着很大,捏一下都软软的
相关主题
腋下那一片怎么才能变成结实的肌肉?(女生篇)5个蛋白可以用其他什么食物来代替
Bodybuilder Friend (转载)体脂问题
健身一年半,不灌水,发回帖,娱乐下突然有点小困惑,是Bodybuilding不够高大上,还是我理解错了
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n***1
发帖数: 1719
21
肯定啊,太硬不好熟,也嚼不动。。

【在 e**n 的大作中提到】
: 听说一直硬着得那种肉不是很好?不知道对不对...
b***s
发帖数: 398
22
烦死这种人,明明自己基因不好,非要把华人全扯上。

和手

【在 h**x 的大作中提到】
: 有点我想不通。
: 为什么肌肉有型,我用力的时候超硬。但不用力的时候,肌肉却是软的,同比差不多的
: 厚度的地方(如胸,手臂,屁股)老外的肌肉按下去却硬些的。我现在不敢锻炼屁股和手
: 后壁的肌肉,怕不能像老外那样撑起来。如果是软软的肌肉下垂,恐怕没法看了。是不
: 是我基因不好啊?

a******e
发帖数: 36306
23
板油也很硬的

和手

【在 h**x 的大作中提到】
: 有点我想不通。
: 为什么肌肉有型,我用力的时候超硬。但不用力的时候,肌肉却是软的,同比差不多的
: 厚度的地方(如胸,手臂,屁股)老外的肌肉按下去却硬些的。我现在不敢锻炼屁股和手
: 后壁的肌肉,怕不能像老外那样撑起来。如果是软软的肌肉下垂,恐怕没法看了。是不
: 是我基因不好啊?

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突然有点小困惑,是Bodybuilding不够高大上,还是我理解错了告别排骨, 健身3周奔 (转载)
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小肚子怎么练?是不是力量长了 means 肌肉长了?
跑步会不会把肌肉跑掉???这样的肌肉还蛮好看啊,人也很可爱
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Re: 老美太迷信肌肉了 (转载)健身很重要的一方面是要考虑自身的体型限制
我这腿还有救么?腋下那一片怎么才能变成结实的肌肉?(女生篇)
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