o*******r
发帖数: 4921 | 1 做引体向上.
我现在每天除了正常的运动外,加做10个引体向上,这6天减了5磅. |
t****n
发帖数: 10724 | |
f*******d
发帖数: 12693 | 3 民科。
【在 o*******r 的大作中提到】
: 做引体向上.
: 我现在每天除了正常的运动外,加做10个引体向上,这6天减了5磅.
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o*******r
发帖数: 4921 | 4 是真的.
【在 f*******d 的大作中提到】
: 民科。
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z********0
发帖数: 9013 | 5 可能还是你正常的运动开始起效了吧
就像吃了5碗饭，最后一碗饱了，那也不能说是全是最后一碗的作用 ：D
【在 o*******r 的大作中提到】
: 做引体向上.
: 我现在每天除了正常的运动外,加做10个引体向上,这6天减了5磅.
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o*******r
发帖数: 4921 | 6 正常的运动已经很久没变过了.
【在 z********0 的大作中提到】
: 可能还是你正常的运动开始起效了吧
: 就像吃了5碗饭，最后一碗饱了，那也不能说是全是最后一碗的作用 ：D
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z********0
发帖数: 9013 | 7 你可以去减肥版卖秘方 ：D
【在 o*******r 的大作中提到】
: 正常的运动已经很久没变过了.
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f*******d
发帖数: 12693 | 8 我还说一拉肚子我就减肥呢。真是，每次我从最高体重开始加速度减的时候都是以拉肚
子为标志的，大家也向我学习吧。
【在 o*******r 的大作中提到】
: 是真的.
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m****h
发帖数: 4751 | 9
减肥版80%都是大姑娘小媳妇，不适合呀。
【在 z********0 的大作中提到】
: 你可以去减肥版卖秘方 ：D
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z********0
发帖数: 9013 | 10 其实如果真要管用，大姑娘小媳妇一样会练PULL UP的，到时候电视里会有各种各样
PULL UP BAR的广告
【在 m****h 的大作中提到】
:
: 减肥版80%都是大姑娘小媳妇，不适合呀。
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r****n
发帖数: 7223 | 11 减肥版也是有男同胞的
【在 m****h 的大作中提到】
:
: 减肥版80%都是大姑娘小媳妇，不适合呀。
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z********0
发帖数: 9013 | 12 有阿，1/5
【在 r****n 的大作中提到】
: 减肥版也是有男同胞的
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r****n
发帖数: 7223 | 13 版务里面有一半都是男的
【在 z********0 的大作中提到】
: 有阿，1/5
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z********0
发帖数: 9013 | 14 呃。。。那FIT版75%是绿的了。。。。
【在 r****n 的大作中提到】
: 版务里面有一半都是男的
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r****n
发帖数: 7223 | 15 你是那25%？
【在 z********0 的大作中提到】
: 呃。。。那FIT版75%是绿的了。。。。
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z********0
发帖数: 9013 | 16 难道你不是这么想的。。。。。。？
【在 r****n 的大作中提到】
: 你是那25%？
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r****n
发帖数: 7223 | 17 核实一下
版务女的多才能吸引男的丫，所以你们版男ID多是正常的。
正常情况下
【在 z********0 的大作中提到】
: 难道你不是这么想的。。。。。。？
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m****h
发帖数: 4751 | 18
我也惊诧了.
【在 r****n 的大作中提到】
: 你是那25%？
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D****o
发帖数: 12808 | 19 你们版男版务多是为了吸引女的？
【在 r****n 的大作中提到】
: 核实一下
: 版务女的多才能吸引男的丫，所以你们版男ID多是正常的。
: 正常情况下
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m****h
发帖数: 4751 | 20
不准泄露天机！
【在 D****o 的大作中提到】
: 你们版男版务多是为了吸引女的？
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z*****a
发帖数: 9790 | 21 你把啥拉掉了
【在 o*******r 的大作中提到】
: 做引体向上.
: 我现在每天除了正常的运动外,加做10个引体向上,这6天减了5磅.
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i*****e
发帖数: 6614 | |
z********0
发帖数: 9013 | 23 训练啥？ 划龙舟？
话说，你上次答应龙舟比赛后要奔的！！！
【在 i*****e 的大作中提到】
: 因为天气热了，昨天训练没空调，完了就轻2磅
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i*****e
发帖数: 6614 | 24 排球，龙舟是今天晚上，我什么时候说了。。再说也还没比赛呢，再再说不是奔了头像吗
【在 z********0 的大作中提到】
: 训练啥？ 划龙舟？
: 话说，你上次答应龙舟比赛后要奔的！！！
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z********0
发帖数: 9013 | 25 哦，一直在TERM下
美女奔个大图吧。。。。
像吗
【在 i*****e 的大作中提到】
: 排球，龙舟是今天晚上，我什么时候说了。。再说也还没比赛呢，再再说不是奔了头像吗
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r****n
发帖数: 7223 | 26 也是为了吸引男的
【在 D****o 的大作中提到】
: 你们版男版务多是为了吸引女的？
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D****o
发帖数: 12808 | 27 你版面破产了咋吸引id？
【在 r****n 的大作中提到】
: 也是为了吸引男的
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r****n
发帖数: 7223 | 28 我也没办法
【在 D****o 的大作中提到】
: 你版面破产了咋吸引id？
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r****n
发帖数: 7223 | 29 刚刚一哥去看望诺诺了
哈哈
【在 D****o 的大作中提到】
: 你版面破产了咋吸引id？
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P********r
发帖数: 1383 | 30 这真是纯净水啊。。。
我也有个增肌秘方，
连着一星期右脚先踏出门，
这星期长了5磅！ 有木有！！ |
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P*********y
发帖数: 986 | |
a*********8
发帖数: 5368 | 32 我也一个都做不了。谁教教我怎么可以做啊？胳臂上面没劲，就算把我放上去，也是像
吊死鬼一样吊一会，然后拉不住了就掉下来了。 |
z********0
发帖数: 9013 | 33 GYM有那种ASSIST的机器吗？
或者一只脚掂在一个凳子上，帮一下忙
【在 a*********8 的大作中提到】
: 我也一个都做不了。谁教教我怎么可以做啊？胳臂上面没劲，就算把我放上去，也是像
: 吊死鬼一样吊一会，然后拉不住了就掉下来了。
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t*********r
发帖数: 1822 | 34 太不严肃了，每天10个引体向上，减肥，怎么也联系不上啊 |
n***1
发帖数: 1719 | 35 我就是拉稀的体质，有时候一周都不吃一口蔬菜只吃肉还是拉稀，除了狂吃肥吃，很难
挂肉。
我更恨夏天，出汗象水洗，食欲又不好。想build up真的更难了。
再加上夏天最希望晒黑。结果明明180lbs,重上去象 160b了。。。
【在 f*******d 的大作中提到】
: 我还说一拉肚子我就减肥呢。真是，每次我从最高体重开始加速度减的时候都是以拉肚
: 子为标志的，大家也向我学习吧。
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f*******n
发帖数: 5241 | 36 看在LZ间接鼓动大家做引体的份上，不拍你了。：） |
o*******r
发帖数: 4921 | 37 非常有用啊。今天又轻了2磅。这七天少了7磅。
【在 o*******r 的大作中提到】
: 做引体向上.
: 我现在每天除了正常的运动外,加做10个引体向上,这6天减了5磅.
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P*********y
发帖数: 986 | 38 有
我每次都需要40磅的帮助地说
【在 z********0 的大作中提到】
: GYM有那种ASSIST的机器吗？
: 或者一只脚掂在一个凳子上，帮一下忙
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z********0
发帖数: 9013 | 39 靠，一天一磅阿。。。。
【在 o*******r 的大作中提到】
: 非常有用啊。今天又轻了2磅。这七天少了7磅。
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z********0
发帖数: 9013 | 40 每次都努力做，争取30磅，20磅。。。
【在 P*********y 的大作中提到】
: 有
: 我每次都需要40磅的帮助地说
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P*********y
发帖数: 986 | 41 嗯
可是我对那些器械都不上瘾，一个月大概能想起来一次。。。怎么样才能上自己上瘾呢？
【在 z********0 的大作中提到】
: 每次都努力做，争取30磅，20磅。。。
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z********0
发帖数: 9013 | 42 我觉得既然没啥动力，那就不勉强了
还是做你喜欢的运动好了
呢？
【在 P*********y 的大作中提到】
: 嗯
: 可是我对那些器械都不上瘾，一个月大概能想起来一次。。。怎么样才能上自己上瘾呢？
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g********x
发帖数: 4671 | 43 这个叫什么来着
Fallacy of faulty causation |
d*g
发帖数: 16592 | 44 xmjdh，晚上就去gym吊死鬼去，
现在很弱，要assist 50lb地说。。。
【在 o*******r 的大作中提到】
: 非常有用啊。今天又轻了2磅。这七天少了7磅。
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o*******r
发帖数: 4921 | 45 这不周末2天没吊，马上体重就回去2磅。
什么周末long run都白搭。long run 10多迈都不如吊10次有用啊。
【在 d*g 的大作中提到】
: xmjdh，晚上就去gym吊死鬼去，
: 现在很弱，要assist 50lb地说。。。
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