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Fitness版 - 大家吃salad加什么酱啊?
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d*******n
发帖数: 2661
1
有好吃又低脂的推荐吗
f*******e
发帖数: 4531
2
不加,蔬菜本身爽脆的口感就足够好了。
R***n
发帖数: 733
3
橄榄油,柠檬汁

【在 d*******n 的大作中提到】
: 有好吃又低脂的推荐吗
S*M
发帖数: 10832
4
balsamic vinegar + olive oil

【在 d*******n 的大作中提到】
: 有好吃又低脂的推荐吗
S*****y
发帖数: 2871
5
盐和胡椒。不加酱
或者olive oil +醋
S*********g
发帖数: 7653
6
蛋黄酱
g********r
发帖数: 1458
7
直接吃草。最多加点salt和少量cheese。那些dressing里面ginger sauce还不错,
italian也行。
A***a
发帖数: 1647
8
直接吃草有时觉得恶心啊

【在 g********r 的大作中提到】
: 直接吃草。最多加点salt和少量cheese。那些dressing里面ginger sauce还不错,
: italian也行。

g********r
发帖数: 1458
9
恩。有股子生味。我是慢慢练成的,小朋友们在没有家长的指导下不要轻易尝试哦!

【在 A***a 的大作中提到】
: 直接吃草有时觉得恶心啊
A***a
发帖数: 1647
10
我看我的美国朋友从超市买回来的蘑菇蔬菜都直接切片做salad,都不洗的
美国人吃东西好原始哦
我吃草的时候总把自己想象成牛,马之类的,汗

【在 g********r 的大作中提到】
: 恩。有股子生味。我是慢慢练成的,小朋友们在没有家长的指导下不要轻易尝试哦!
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z********0
发帖数: 9013
11
啥草?有的脆脆的,很好吃

【在 A***a 的大作中提到】
: 直接吃草有时觉得恶心啊
a**********h
发帖数: 1001
12
啥也不加的飘过

【在 d*******n 的大作中提到】
: 有好吃又低脂的推荐吗
n***1
发帖数: 1719
13
本来我就不怎么吃菜,还得学人加橄榄油和醋,后来觉得特难吃,
再后来我想了个主意把油烧热,加个干辣椒和花椒,搞花椒油炝伴菜,好吃多了。
再后来,还是不爱吃,就又不吃菜了。

【在 A***a 的大作中提到】
: 我看我的美国朋友从超市买回来的蘑菇蔬菜都直接切片做salad,都不洗的
: 美国人吃东西好原始哦
: 我吃草的时候总把自己想象成牛,马之类的,汗

A***a
发帖数: 1647
14
蔬菜很吸油的,你那样弄很容易胖啊,虽然好吃

【在 n***1 的大作中提到】
: 本来我就不怎么吃菜,还得学人加橄榄油和醋,后来觉得特难吃,
: 再后来我想了个主意把油烧热,加个干辣椒和花椒,搞花椒油炝伴菜,好吃多了。
: 再后来,还是不爱吃,就又不吃菜了。

z******9
发帖数: 1644
15
同感,今天中餐和晚餐,就生吃完了一把romaine lettuce,COSTCO买的一袋6把的那种
。特别喜欢吃心子部分,脆嫩脆嫩的,看起来就很有食欲。

【在 f*******e 的大作中提到】
: 不加,蔬菜本身爽脆的口感就足够好了。
l**o
发帖数: 1380
16
我就加这个 oil + vinegar

【在 S*M 的大作中提到】
: balsamic vinegar + olive oil
M*****a
发帖数: 7122
17
RE,这个好吃又健康

【在 S*M 的大作中提到】
: balsamic vinegar + olive oil
P********r
发帖数: 1383
18
芝麻酱怎样?
亚洲餐馆的沙拉dressing好像用芝麻酱为主,加酱油糖盐一类
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