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Fitness版 - 带球还能运动么
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M****M
发帖数: 980
1
正在备孕,不知道带球了以后还能去运动么,现在routine是每周3次力量,每次半小时
。每周5次跑步,每次1小时。尤其是带球前3个月。
P.S. 以前有过一次early miscarriage.
f*******e
发帖数: 4531
2
你如果需要保胎的话,还是不要去做力量运动了。
j**f
发帖数: 7403
3
ft. 那就停几个月呗。 这几个月,和你漫长的人生相比,太不值得一提了
而假设不小心孩子没了,你会后悔多久?
所以,这几个月,啥都别干了吧

正在备孕,不知道带球了以后还能去运动么,现在routine是每周3次力量,每次半小时
。每周5次跑步,每次1小时。尤其是带球前3个月。
P.S. 以前有过一次early miscarriage.

【在 M****M 的大作中提到】
: 正在备孕,不知道带球了以后还能去运动么,现在routine是每周3次力量,每次半小时
: 。每周5次跑步,每次1小时。尤其是带球前3个月。
: P.S. 以前有过一次early miscarriage.

n***s
发帖数: 10056
4
You can change to just walk. Miscarriage is a tricky thing. Treat it
seriously.
D****o
发帖数: 12808
5
看成了talk,汗

【在 n***s 的大作中提到】
: You can change to just walk. Miscarriage is a tricky thing. Treat it
: seriously.

z********0
发帖数: 9013
6
边walk,边talk

【在 D****o 的大作中提到】
: 看成了talk,汗
s****e
发帖数: 1984
7
这个还是最好问医生。我的step sister怀孕六周的时候跑了个半马,那时她医生说可
以去,因为她怀之前就一直在训练。
带球是什么意思?
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.20
R***n
发帖数: 733
8
慢走吧,有过early miscarriage,不能有剧烈运动啊
h**q
发帖数: 174
9
如果是在备孕阶段可以长跑, 做crunch什么的吗? 测出带球之前做剧烈运动会有问题吗
? 总有半个月?带球了自己不知道啊
z******9
发帖数: 1644
10
带了球,还是遵医嘱吧,到版上来问问,谁都不敢对你宝宝负责啊。

【在 h**q 的大作中提到】
: 如果是在备孕阶段可以长跑, 做crunch什么的吗? 测出带球之前做剧烈运动会有问题吗
: ? 总有半个月?带球了自己不知道啊

n***s
发帖数: 10056
11
流有多种原因?你那次是因为运动吗?
小时候记得我妈让一些有流产史的孕妇卧床保胎。记得那些人后来抱着小孩到家里来谢。

【在 h**q 的大作中提到】
: 如果是在备孕阶段可以长跑, 做crunch什么的吗? 测出带球之前做剧烈运动会有问题吗
: ? 总有半个月?带球了自己不知道啊

n***s
发帖数: 10056
12
带球是那里的说法?
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