n*********0 发帖数: 1543 | 1 老毛病了。
下午,傍晚,经常后脑厚重,晕,乏力,疲劳,很难受。吃advil也不缓解。就去跑步
,游泳,运动,然后就好了。
比什么药都灵。
奇怪为什么我总头晕。 |
d*i 发帖数: 9453 | 2 如果头疼的厉害可能要去看一下医生。
你常规体检嘛?验血指标是否正常?
【在 n*********0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 老毛病了。 : 下午,傍晚,经常后脑厚重,晕,乏力,疲劳,很难受。吃advil也不缓解。就去跑步 : ,游泳,运动,然后就好了。 : 比什么药都灵。 : 奇怪为什么我总头晕。
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n*********0 发帖数: 1543 | 3 年初体检血象一切正常。因为体重大幅下降,所有指标都比从前好多了。
一直以为是压力和紧张造成的tenstion headache,但是这么顽固,基本每天到下半天都
有一阵子。很多时候都必须强迫自己工作,很痛苦。
运动以后好多了,有感觉不适,就去跑步,能缓解。
但是阴魂不散总,是个事情。
去看医生了。怀疑是颈部有问题。
这不,刚早晨,后面就有点儿木木的感觉。
我这年龄不应该总这么头晕脑胀,很影响工作。
【在 d*i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 如果头疼的厉害可能要去看一下医生。 : 你常规体检嘛?验血指标是否正常?
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d*i 发帖数: 9453 | 4 有点怀疑你是颈椎有问题,或者颈动脉有问题。
如果你以前肥胖高体脂血检超标,那你可能要跟医生继续联系,查一下你颈动脉问题。
另外你有没有尝试一下Chiropractic?这个对颈椎问题有时候很有效。
【在 n*********0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 年初体检血象一切正常。因为体重大幅下降,所有指标都比从前好多了。 : 一直以为是压力和紧张造成的tenstion headache,但是这么顽固,基本每天到下半天都 : 有一阵子。很多时候都必须强迫自己工作,很痛苦。 : 运动以后好多了,有感觉不适,就去跑步,能缓解。 : 但是阴魂不散总,是个事情。 : 去看医生了。怀疑是颈部有问题。 : 这不,刚早晨,后面就有点儿木木的感觉。 : 我这年龄不应该总这么头晕脑胀,很影响工作。
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n*********0 发帖数: 1543 | 5 从前是血脂高,各个指标都高,而且临界高血压。
瘦下来,全正常了。但也许长期颈部是有问题,不是颈椎,就是肌肉,最坏是血管狭窄
。约大夫了。
做过一次deep tissue massage, 那个妞人高马大,北欧裔的。手法很好,把颈和背揉
开了。
说我肌肉全是结,特别紧。
别说,完了特舒服,没有头晕头疼整两个礼拜。
人说我应该一月一次。看来应该多试几次。
【在 d*i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 有点怀疑你是颈椎有问题,或者颈动脉有问题。 : 如果你以前肥胖高体脂血检超标,那你可能要跟医生继续联系,查一下你颈动脉问题。 : 另外你有没有尝试一下Chiropractic?这个对颈椎问题有时候很有效。
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d*i 发帖数: 9453 | 6 你要是以前血脂高,现在就算正常了,血管可能还是有问题,还是要去查一下。
当然还是希望你不是血管的问题。//bless!
Massage对肌肉紧张比较有效,Chiropractic对颈椎问题会更好,
看你具体什么问题了。不过确实要坚持作一段时间,一次估计解决不了问题。
【在 n*********0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 从前是血脂高,各个指标都高,而且临界高血压。 : 瘦下来,全正常了。但也许长期颈部是有问题,不是颈椎,就是肌肉,最坏是血管狭窄 : 。约大夫了。 : 做过一次deep tissue massage, 那个妞人高马大,北欧裔的。手法很好,把颈和背揉 : 开了。 : 说我肌肉全是结,特别紧。 : 别说,完了特舒服,没有头晕头疼整两个礼拜。 : 人说我应该一月一次。看来应该多试几次。
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j**f 发帖数: 7403 | 7 deep tissue massage 多少钱? 我也想做做
chirapractor做的MASSAGE很糊弄,就那么几分钟,局部的一两个肌肉。
估计肯定没有deep tissue massage爽。呵呵。:)
我认识有老人,颈部有轻微血栓,很容易诊断,好像是B超,几分钟就发现
哪里堵了。很小的手术。当天回家。 颈部就是简单啊!
从前是血脂高,各个指标都高,而且临界高血压。
瘦下来,全正常了。但也许长期颈部是有问题,不是颈椎,就是肌肉,最坏是血管狭窄
。约大夫了。
做过一次deep tissue massage, 那个妞人高马大,北欧裔的。手法很好,把颈和背揉
开了。
说我肌肉全是结,特别紧。
别说,完了特舒服,没有头晕头疼整两个礼拜。
人说我应该一月一次。看来应该多试几次。
【在 n*********0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 从前是血脂高,各个指标都高,而且临界高血压。 : 瘦下来,全正常了。但也许长期颈部是有问题,不是颈椎,就是肌肉,最坏是血管狭窄 : 。约大夫了。 : 做过一次deep tissue massage, 那个妞人高马大,北欧裔的。手法很好,把颈和背揉 : 开了。 : 说我肌肉全是结,特别紧。 : 别说,完了特舒服,没有头晕头疼整两个礼拜。 : 人说我应该一月一次。看来应该多试几次。
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n*********0 发帖数: 1543 | 8 Groupon上常有deal, $40-50一小时,挺值得。不过得撞,碰上好的不容易。真的效果
很不同。
需要手劲大,技术好的。那姑娘给我整的生疼。感觉手指头都戳进我肉里了,在里面一
根一根理肌肉。不过很舒服那种疼。
【在 j**f 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : deep tissue massage 多少钱? 我也想做做 : chirapractor做的MASSAGE很糊弄,就那么几分钟,局部的一两个肌肉。 : 估计肯定没有deep tissue massage爽。呵呵。:) : 我认识有老人,颈部有轻微血栓,很容易诊断,好像是B超,几分钟就发现 : 哪里堵了。很小的手术。当天回家。 颈部就是简单啊! : : 从前是血脂高,各个指标都高,而且临界高血压。 : 瘦下来,全正常了。但也许长期颈部是有问题,不是颈椎,就是肌肉,最坏是血管狭窄 : 。约大夫了。 : 做过一次deep tissue massage, 那个妞人高马大,北欧裔的。手法很好,把颈和背揉
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j**f 发帖数: 7403 | 9 穷人飘过~ PASS。。。。。。。。。。
【在 n*********0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : Groupon上常有deal, $40-50一小时,挺值得。不过得撞,碰上好的不容易。真的效果 : 很不同。 : 需要手劲大,技术好的。那姑娘给我整的生疼。感觉手指头都戳进我肉里了,在里面一 : 根一根理肌肉。不过很舒服那种疼。
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g***l 发帖数: 18555 | 10 啥叫DEEP TISSUE MASSAGE,肌肉紧张是由于你姿势不正或者颈椎有问题造成的,治病
治根,光揉没用的。 |
F*******I 发帖数: 215 | 11 多拉肩膀,颈椎。你是肩颈气血不通导致的头疼。可以搜一下八段锦的视频。重点做五
劳七伤往后瞧。
按摩治标不治本,能缓解问题不能解决问题。你如果是习惯导致的肩颈肌肉结块,揉开了还是会结的。 |
n*********0 发帖数: 1543 | 12 两位说的都有道理。
我可能是坐姿不对,肌肉长期紧张劳损了
今天特别酸软,何能游泳加力量或长时间电脑伤着了,想搞个东西围脖子上支撑一下,
让肌肉缓缓。 |