俯卧撑的正确姿势是什么样的？ - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 俯卧撑的正确姿势是什么样的？

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话题: 俯卧撑话题: 两臂

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f*******e 发帖数: 4531	1 是两手分开比较多，做的时候两臂分开，还是两手比较接近，做的时候两臂向后？
a***a 发帖数: 40617	2 都有，侧重点不同【在 f*******e 的大作中提到】 : 是两手分开比较多，做的时候两臂分开，还是两手比较接近，做的时候两臂向后？

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