b********u
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n***s
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b********u
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g********x
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t*********r
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b********u
发帖数: 73 | 6 这没啥好说的，大家都明白的，没有人开玩笑，只有人在笑你
【在 g********x 的大作中提到】
: 运气？ 健身这事还能和运气有关？ 开什么玩笑
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g********x
发帖数: 4671 | 7 哈 倒要请教 健身怎么和运气有关了? 肌肉力量的增长是根据训练的强度, 饮食和
恢复来决定的 你这个时运不佳从何说起? |
g********x
发帖数: 4671 | 8
你这靠运气来健身的伤不起啊, 期待你两年后推500+磅的video
【在 b********u 的大作中提到】
: 运气好的时候两周涨15磅 不过这种情况比较少
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b********u
发帖数: 73 | 9 我从来没说我两年后能举500lb 到是你野心不小啊 不过要劝你 即使你很努力，注意你
所知道的那几个方面 也不定能达到 it depends on 很多不可预知的因素啊 你行还是
不行你恐怕自己现在都还不知道 |
g********x
发帖数: 4671 | 10 500lb可是按照你自己的2周15磅的运气健身论来算的, 就这还给你打了折扣了
还在等你举例说明肌肉力量的增长怎么和运气有关了? 时运不佳从何说起? 快把着'大
家都明白的道理'给我解解惑 |
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b********u
发帖数: 73 | 11 我不想给你一个人解释，不值得
google 运气是什么意思 算了我告诉你吧 就是无法预知
另外你可能刚开始健身不太明白，刚开始的很长一段时间增长比较快，以后就很慢了。
如果你已经健身很久了还不知道这个就说不过去了。
虽然无法预知，但我觉得以你的口气，一定是对自己非常自信之人，能力一定不错，2
年完成500lb对你可能不是大问题，谁知道呢。我们这些还没看出自己基因究竟如何，
没看清楚自己很多自身条件的，只能尽人事，听天命，哪敢跟您比啊。
对了，尽人事听天命你可以google之。 |
g********x
发帖数: 4671 | 12 说了半天废话一堆还是没能正面举例说明肌肉力量的增长怎么和运气有关了? 和肌肉力
量增长有直接关系的除了训练强度,休息, 饮食, 基因, 年龄性别, 起点, 是否用药这
些以外有哪些其他的因素是和运气挂钩的? 训练强度越大次数越多就越有效果,休息的
越彻底肌肉恢复的就越快, 饮食越健康越干净蛋白质管够肌肉长的就越快,先天基因约
好就越能事半功倍, 起点越低初期就长的越快, 越年轻荷尔蒙越旺盛肌肉就长的越快
反之.
以上这些影响肌肉力量增长的因素有哪些是随即因素? 哪些和运气有关, 或者是无法预
测了? 练的不好结果不理想不在自己身上找原因看哪里可以改进却摔出运气 不好,
时运不佳这种借口, 真是让人笑掉大牙
你要是不能正面举例来支持你的观点就趁早闭嘴滚蛋, 少在这里JJWW的码字忽悠人说什
么不想给你一个人解释这类的废话 |
b********u
发帖数: 73 | 13 大侠果然是大侠，我佩服至极。
像你一样直接拿一个月涨多少磅，然后再根据多少年时间估算涨多少的人十分罕见，物
以稀为贵嘛。您不需要不确定因素，想您这样的，只要好好训练休息吃东西，这些未知
变量一旦知道并保持没有太大变化，您就可以轻松算出来你未来10年的力量变化曲线了
吧。看了您的神贴，我才恍然大悟，原来人的力量变化曲线在基本是条斜率固定的直线
，只要训练休息饮食不要太大变化。这真是个好理论，可以申报诺贝尔神经科学方面的
奖，以后又多了个理论指导啊。
笑什么笑，我很严肃，让某人笑掉了大牙一点都不值得！ |
g********x
发帖数: 4671 | 14 说到底还是废话一堆 始终不能正面回答我要求的的举例说明肌肉力量的增长怎么和你
所谓的运气有关
跟你这种人对话是浪费时间 本贴恕不再回复 |
f*******d
发帖数: 12693 | 15 火气挺大啊，楼主可能就是开个玩笑来的，何必当真呢？
【在 g********x 的大作中提到】
: 说到底还是废话一堆 始终不能正面回答我要求的的举例说明肌肉力量的增长怎么和你
: 所谓的运气有关
: 跟你这种人对话是浪费时间 本贴恕不再回复
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s****y
发帖数: 3071 | 16 身体好时多涨一点，身体不给力就少涨一点，
自己的身体有时完全不在自己掌控范围之内，
那么一点点的差异因素就可以决定在一个周期里力量增长的多寡，
这个差异因素又完全是unpredictable无法用公式推导的，
所以用“运气”这两个字，不算错吧。
楼上那位火气太大，一个用词不必要追究得那么苛刻，
都是来聊健身的何必呢。 |
b********u
发帖数: 73 | 17 这人有些偏执，还喜欢欺骗自己。我只是说最近的增减情况，他偏要说我认为我两年内
都可以按目前很少遇见的高速度增长。我只是说有一定不确定的运气成分，他偏要我给
啥例子，我已经给过我自己的例子。这还不说，还偏说让我给出理论，我哪敢跟他比，
像他那种高深的线性理论我哪敢东施效颦，鄙人还是有自知之明的。
其有一定的臆想倾向，总是虚拟夸张别人的说法以欺骗自己，试图说服自己自己是正义
的。阿q都不及他啊。还是早滚早好，我一般不爱骂人，这句话还是跟他学的。希望你
信守诺言，莫再回帖哦，我实在懒得跟你说了，浪费时间对牛弹琴。 |
b********u
发帖数: 73 | 18 题外话，想聊聊和人相处的技巧。虽然大多数人都还有一定情商，说话知道考虑别人感
受。但是这世上还是有些人要么说话不考虑别人感受，要么说话总觉得自己很吊，别人
都不如自己牛，一直不理解这样的人。难道他们一点不在乎和别人搞好关系？以前遇到
这样的人，我总是记得以前书上说的，不要跟这种人一般见识，多忍耐不要和小人纠缠
因为小人手段阴险或者小人自己没啥好顾虑的跟他耗你耗不起。只是越来越觉得这种想
法并不完全对，不要太便宜了小人，我们没必要和每个人都搞好关系，他又不是你老板
不能把你怎么样。现在每次我遇到各种极品小人，敢骑到哥哥头上，我必然替天行道，
这种人常以欺负别人为乐，我们不可纵容之。 今天我说话也过了点，但想想对于这种
人也只能这样，望众位看客海涵 |
D****o
发帖数: 12808 | 19 人家都不回帖子了，你也少说两句吧
你那“运气”是有点调侃的味道
但生活中的确有些人不习惯这种调侃
于是很严肃地讨论起了问题
后面说了不再回帖，意思就是不再跟你争论，所谓话不投机半句多
但你这样借着人家的话，连发两贴牢骚是不是也有些不厚道呢？ |
a***a
发帖数: 40617 | 20 “骑到哥哥头上”“替天行道”这些都可以看出你的rp高低了
我看了一二天了，一直忍住不想说话
上次已经跟你谈崩了一次，当时就决定以后就彻底无视你的帖子了，后面也一直这么做了
我后来还劝跟你吵的这位别说了
结果人家不说话了，你还不依不饶的，我就跳出来说一句
我脾气也不算好的，本版老人也知道
但是你是为数不多的能把热心给你回答问题的人激怒的人，上次我就最后让你反省自己
说话做人的问题
如果一次，有可能是我的错，也可能是你的错
加上这次，我很庆幸上次不是我的错了
【在 b********u 的大作中提到】
: 题外话，想聊聊和人相处的技巧。虽然大多数人都还有一定情商，说话知道考虑别人感
: 受。但是这世上还是有些人要么说话不考虑别人感受，要么说话总觉得自己很吊，别人
: 都不如自己牛，一直不理解这样的人。难道他们一点不在乎和别人搞好关系？以前遇到
: 这样的人，我总是记得以前书上说的，不要跟这种人一般见识，多忍耐不要和小人纠缠
: 因为小人手段阴险或者小人自己没啥好顾虑的跟他耗你耗不起。只是越来越觉得这种想
: 法并不完全对，不要太便宜了小人，我们没必要和每个人都搞好关系，他又不是你老板
: 不能把你怎么样。现在每次我遇到各种极品小人，敢骑到哥哥头上，我必然替天行道，
: 这种人常以欺负别人为乐，我们不可纵容之。 今天我说话也过了点，但想想对于这种
: 人也只能这样，望众位看客海涵
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b********u
发帖数: 73 | 21 他当然不会再争论，他争论来争论去有什么论点没，不过是虚拟出来的东西，以这样的
论据作为论点，首先就是不自信的体现。你太善良了，对于主动找茬的人，他打了你一
拳，你只还他一拳显然不够。我打他一拳我并不爽，我凭啥平白无故被人打一拳坏了心
情呢。没人可以说我打了你一拳，顺便骂了你几句，再说好了我们打住吧。如果你愿意
这样，我只能说人最好不要太善良。我发现人从潜意识里就喜欢欺负老实人。我担心这
件事下次会发生到你身上。
【在 D****o 的大作中提到】
: 人家都不回帖子了，你也少说两句吧
: 你那“运气”是有点调侃的味道
: 但生活中的确有些人不习惯这种调侃
: 于是很严肃地讨论起了问题
: 后面说了不再回帖，意思就是不再跟你争论，所谓话不投机半句多
: 但你这样借着人家的话，连发两贴牢骚是不是也有些不厚道呢？
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a***a
发帖数: 40617 | 22 得了吧，你还老实人，本版公认我不算是老实人了，都别你噎得不像接话了
别装无辜了
【在 b********u 的大作中提到】
: 他当然不会再争论，他争论来争论去有什么论点没，不过是虚拟出来的东西，以这样的
: 论据作为论点，首先就是不自信的体现。你太善良了，对于主动找茬的人，他打了你一
: 拳，你只还他一拳显然不够。我打他一拳我并不爽，我凭啥平白无故被人打一拳坏了心
: 情呢。没人可以说我打了你一拳，顺便骂了你几句，再说好了我们打住吧。如果你愿意
: 这样，我只能说人最好不要太善良。我发现人从潜意识里就喜欢欺负老实人。我担心这
: 件事下次会发生到你身上。
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D****o
发帖数: 12808 | 23 诺诺，你也别吵了哈～～
【在 a***a 的大作中提到】
: 得了吧，你还老实人，本版公认我不算是老实人了，都别你噎得不像接话了
: 别装无辜了
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b********u
发帖数: 73 | 24 你不用来说风凉话，你和他可以交个朋友，人以类聚嘛
做了
【在 a***a 的大作中提到】
: “骑到哥哥头上”“替天行道”这些都可以看出你的rp高低了
: 我看了一二天了，一直忍住不想说话
: 上次已经跟你谈崩了一次，当时就决定以后就彻底无视你的帖子了，后面也一直这么做了
: 我后来还劝跟你吵的这位别说了
: 结果人家不说话了，你还不依不饶的，我就跳出来说一句
: 我脾气也不算好的，本版老人也知道
: 但是你是为数不多的能把热心给你回答问题的人激怒的人，上次我就最后让你反省自己
: 说话做人的问题
: 如果一次，有可能是我的错，也可能是你的错
: 加上这次，我很庆幸上次不是我的错了
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D****o
发帖数: 12808 | 25 你的这些没论点，打你一拳的论断，都非常主观
我没办法说服你，也不打算
少说两句吧，压住内心的怒火
把精力都放到提高卧推上去，一周涨10lb！
【在 b********u 的大作中提到】
: 他当然不会再争论，他争论来争论去有什么论点没，不过是虚拟出来的东西，以这样的
: 论据作为论点，首先就是不自信的体现。你太善良了，对于主动找茬的人，他打了你一
: 拳，你只还他一拳显然不够。我打他一拳我并不爽，我凭啥平白无故被人打一拳坏了心
: 情呢。没人可以说我打了你一拳，顺便骂了你几句，再说好了我们打住吧。如果你愿意
: 这样，我只能说人最好不要太善良。我发现人从潜意识里就喜欢欺负老实人。我担心这
: 件事下次会发生到你身上。
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a***a
发帖数: 40617 | 26 其实我都忘记上次我为啥跟他吵了，只是记得我好心好意回答他吃粉和其他锻炼问题
最后没一句谢不说，还弄得我跟欠了他一样，这真是极品了
【在 D****o 的大作中提到】
: 诺诺，你也别吵了哈～～
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b********u
发帖数: 73 | 27 你比他更卑劣，你在煽动舆论的时候，长干的事就是说你看又有人不喜欢你了，好似自
己找到了根救命稻草，终于找到了一个和自己一样的同类，太降你身价了。你还好意思
说我，你搜搜你发过的贴，何人争吵的我手指头都数不过来，而且情况和我不同，你时
常扮演着别人茬的角色，我只是在维护自己的利益。你这样的性格是不会为别人喜欢的
，大家之所以给你面子，我猜测只是因为你喜欢在板上奔，或是实验些program，写些
经验，或者你和别人争吵大家得到了些信息。如果你没有这些队板上还算是贡献的东西
，说白了叫做没有利用价值，我猜测大多数人对你的态度就不是如此宽容了。我一直欣
赏瓜叔这个人，说话非常考虑别人感受，很有风度，我总觉得有句话特别有理，响的都
是半瓶醋，满瓶的从来不响。满瓶的醋受大家尊敬，赞扬，躲都躲不过来，天天忙着谦
虚，根本无需再自己去讨别人赞扬。只有半瓶醋才会渴望别人的夸奖，才会表现的自恃
甚高。
我的原则是别人主动找茬，我不说双倍奉还，也起码狠狠给他个教训。我只喜欢有修养
的人，对欺负别人的人深恶痛觉，如果你不同意我的原则，我也没有办法。你可以认为
我做的不对。也许也会有人懂我。此帖你们可以留言，但我不会再看了。 |
s*****d
发帖数: 1749 | 28 持续锻炼一段时间以后增长变慢很正常
【在 b********u 的大作中提到】
: 时运不佳
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j*******n
发帖数: 10868 | 29 这样的水贴很没劲，第一帖4个字，后面和人吵架倒是吵出了长文教育做人的道理。。
。不如自省一下做人的道理。。。我觉得飞版还是讨论健身的道理比较适合，时运不佳
应该不算健身的道理 |
z********0
发帖数: 9013 | 30 可能是说状态好坏的意思吧。不知道为啥，后面就越来越严肃了。。。
【在 j*******n 的大作中提到】
: 这样的水贴很没劲，第一帖4个字，后面和人吵架倒是吵出了长文教育做人的道理。。
: 。不如自省一下做人的道理。。。我觉得飞版还是讨论健身的道理比较适合，时运不佳
: 应该不算健身的道理
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d*i
发帖数: 9453 | 31 其实我觉得首贴是BSO贴，我自己俩月涨5磅就要偷着乐了
【在 z********0 的大作中提到】
: 可能是说状态好坏的意思吧。不知道为啥，后面就越来越严肃了。。。
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t****n
发帖数: 10724 | |
M***y
发帖数: 2252 | 33 太能码字了
没一篇看得完的。。
【在 b********u 的大作中提到】
: 你比他更卑劣，你在煽动舆论的时候，长干的事就是说你看又有人不喜欢你了，好似自
: 己找到了根救命稻草，终于找到了一个和自己一样的同类，太降你身价了。你还好意思
: 说我，你搜搜你发过的贴，何人争吵的我手指头都数不过来，而且情况和我不同，你时
: 常扮演着别人茬的角色，我只是在维护自己的利益。你这样的性格是不会为别人喜欢的
: ，大家之所以给你面子，我猜测只是因为你喜欢在板上奔，或是实验些program，写些
: 经验，或者你和别人争吵大家得到了些信息。如果你没有这些队板上还算是贡献的东西
: ，说白了叫做没有利用价值，我猜测大多数人对你的态度就不是如此宽容了。我一直欣
: 赏瓜叔这个人，说话非常考虑别人感受，很有风度，我总觉得有句话特别有理，响的都
: 是半瓶醋，满瓶的从来不响。满瓶的醋受大家尊敬，赞扬，躲都躲不过来，天天忙着谦
: 虚，根本无需再自己去讨别人赞扬。只有半瓶醋才会渴望别人的夸奖，才会表现的自恃
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t*********r
发帖数: 1822 | 34 我说也是
【在 d*i 的大作中提到】
: 其实我觉得首贴是BSO贴，我自己俩月涨5磅就要偷着乐了
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f*******d
发帖数: 12693 | 35 刚开始恢复训练的阶段一个礼拜涨个10磅不算啥。
【在 t*********r 的大作中提到】
: 我说也是
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A*********u
发帖数: 2145 | 36 时运不佳，300磅两年了一磅没长。过年的时候多去庙里烧几柱香。 |
a***a
发帖数: 40617 | 37 大牛奔一个。。
【在 A*********u 的大作中提到】
: 时运不佳，300磅两年了一磅没长。过年的时候多去庙里烧几柱香。
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j*******n
发帖数: 10868 | |
e*****e
发帖数: 2233 | |
z********0
发帖数: 9013 | 40 是挥手的那种吗？
【在 j*******n 的大作中提到】
: 以后健身房标配转运风水猫一只
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t*********r
发帖数: 1822 | 41 那是招财猫
【在 z********0 的大作中提到】
: 是挥手的那种吗？
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b********2
发帖数: 389 | 42 能半月涨15镑的，大概也知道是处在什么阶段了，还不谦虚，哎 |
