E********M
发帖数: 1372 | 1 健身跑步半年了， 体重从168降到158并保持了有２个月了。今天去公司的保健室测，
竟然是高血压前期。。126/82。。心跳７２。。血压还不如健身前的低。。。怎么回事
。。５５５５５５。。。 |
T*********e
发帖数: 9208 | 2 吃的有问题？
【在 E********M 的大作中提到】
: 健身跑步半年了， 体重从168降到158并保持了有２个月了。今天去公司的保健室测，
: 竟然是高血压前期。。126/82。。心跳７２。。血压还不如健身前的低。。。怎么回事
: 。。５５５５５５。。。
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n***s
发帖数: 10056 | |
E********M
发帖数: 1372 | 4 I don't think so...must be something wrong with health..T_T...I am going to
die.. |
I*****y
发帖数: 6402 | 5 不是打击你，跑步健身很更看重完成的质量，不是光看数量的。方法不对，事倍功半，
所以你还是请个懂行的咨询一下？现场指导一下？
【在 E********M 的大作中提到】
: 健身跑步半年了， 体重从168降到158并保持了有２个月了。今天去公司的保健室测，
: 竟然是高血压前期。。126/82。。心跳７２。。血压还不如健身前的低。。。怎么回事
: 。。５５５５５５。。。
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E********M
发帖数: 1372 | 6 不知道啊，但我感觉质量还不错， 体脂从２３点多到现在１５－１７左右浮动。每次
从健身房出来总能轻１－２磅。。
【在 I*****y 的大作中提到】
: 不是打击你，跑步健身很更看重完成的质量，不是光看数量的。方法不对，事倍功半，
: 所以你还是请个懂行的咨询一下？现场指导一下？
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S*********g
发帖数: 7653 | 7 人家高中就6分的pace了
【在 I*****y 的大作中提到】
: 不是打击你，跑步健身很更看重完成的质量，不是光看数量的。方法不对，事倍功半，
: 所以你还是请个懂行的咨询一下？现场指导一下？
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s********f
发帖数: 3924 | 8 这1-2磅都是水吧。
【在 E********M 的大作中提到】
: 不知道啊，但我感觉质量还不错， 体脂从２３点多到现在１５－１７左右浮动。每次
: 从健身房出来总能轻１－２磅。。
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g***l
发帖数: 18555 | 9 测之前喝点水，你可能是渴着了，平时少吃咸的东西，口渴的时候测血压要比平时高出很多 |
E********M
发帖数: 1372 | 10 你不是跑几个月就6分了吗。。
【在 S*********g 的大作中提到】
: 人家高中就6分的pace了
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I*****y
发帖数: 6402 | 11 我高中跑1000 M 的时候也6分pace，只不过只不过后来发福了
【在 S*********g 的大作中提到】
: 人家高中就6分的pace了
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