b*******y
发帖数: 1240 | 1 1. 胳膊很粗，有muscle
pec也是很有型
可是就是挺着大肚子
在我看来就是比例不怎么好
他们也就是喜欢斜拉，卧推，从来不去练腹部
2.上半身很好
但是腿部细到不行，感觉他们腿部受的压力不小
完全一个V字
还有就是昨天和一个health方面的人聊天
他说亚洲人就是不像白人那么随便吃吃就能很big，因为gene问题
看来我要多努力 |
A***a
发帖数: 3603 | 2 1. 那是肥的。
2。你是说小腿细，还是大腿也细?
亚洲人是不容易bulk up。有些白人还羡慕黑人更容易。
1. 胳膊很粗，有musclepec也是很有型可是就是挺着大肚子在我看来就是比例不怎么好
他们也就是喜欢斜拉，卧推，从来不去练腹部2.上半身很好但是腿部细到不行，感觉他
们腿部受的........
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【在 b*******y 的大作中提到】
: 1. 胳膊很粗，有muscle
: pec也是很有型
: 可是就是挺着大肚子
: 在我看来就是比例不怎么好
: 他们也就是喜欢斜拉，卧推，从来不去练腹部
: 2.上半身很好
: 但是腿部细到不行，感觉他们腿部受的压力不小
: 完全一个V字
: 还有就是昨天和一个health方面的人聊天
: 他说亚洲人就是不像白人那么随便吃吃就能很big，因为gene问题
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u******a
发帖数: 7843 | 3 都是stereotype，我看板上随便吃吃就很big的人也不少……
【在 b*******y 的大作中提到】
: 1. 胳膊很粗，有muscle
: pec也是很有型
: 可是就是挺着大肚子
: 在我看来就是比例不怎么好
: 他们也就是喜欢斜拉，卧推，从来不去练腹部
: 2.上半身很好
: 但是腿部细到不行，感觉他们腿部受的压力不小
: 完全一个V字
: 还有就是昨天和一个health方面的人聊天
: 他说亚洲人就是不像白人那么随便吃吃就能很big，因为gene问题
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b*******y
发帖数: 1240 | 4 大腿不算细
可是小腿却很细
很多白人就是，肩膀和胸部宽啊
【在 A***a 的大作中提到】
: 1. 那是肥的。
: 2。你是说小腿细，还是大腿也细?
: 亚洲人是不容易bulk up。有些白人还羡慕黑人更容易。
:
: 1. 胳膊很粗，有musclepec也是很有型可是就是挺着大肚子在我看来就是比例不怎么好
: 他们也就是喜欢斜拉，卧推，从来不去练腹部2.上半身很好但是腿部细到不行，感觉他
: 们腿部受的........
: ★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.28
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l******l
发帖数: 2679 | 5 很多白人小腿都很细尽管大腿不细. 当过膝盖的短裤一穿,只看到细细的腿,和
粗壮的上身不怎么配.所以很多人都大做calf raise想使小腿粗点,尽管
小腿的bulking是很难的. 这个时候,他们倒蛮羡慕亚裔的小腿了.
亚裔正好相反,很多人都有粗壮的小腿, 但上身单薄, 需要好好地bulking
一下.
【在 b*******y 的大作中提到】
: 大腿不算细
: 可是小腿却很细
: 很多白人就是，肩膀和胸部宽啊
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l******l
发帖数: 2679 | 6 哈哈,瘦人眼里都是壮汉.
【在 u******a 的大作中提到】
: 都是stereotype，我看板上随便吃吃就很big的人也不少……
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A***a
发帖数: 3603 | 7 白人很多基因那样，小腿天生细。
黄人小腿一般没那么细。但是倒没觉得黄人的小腿就一定比白人的有力。
【在 b*******y 的大作中提到】
: 大腿不算细
: 可是小腿却很细
: 很多白人就是，肩膀和胸部宽啊
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b*******y
发帖数: 1240 | 8 我的小腿怎么减都减不下来
【在 l******l 的大作中提到】
: 很多白人小腿都很细尽管大腿不细. 当过膝盖的短裤一穿,只看到细细的腿,和
: 粗壮的上身不怎么配.所以很多人都大做calf raise想使小腿粗点,尽管
: 小腿的bulking是很难的. 这个时候,他们倒蛮羡慕亚裔的小腿了.
: 亚裔正好相反,很多人都有粗壮的小腿, 但上身单薄, 需要好好地bulking
: 一下.
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a******e
发帖数: 36306 | 9 亚裔个子不高，都bulking了就成地瓜了
【在 l******l 的大作中提到】
: 很多白人小腿都很细尽管大腿不细. 当过膝盖的短裤一穿,只看到细细的腿,和
: 粗壮的上身不怎么配.所以很多人都大做calf raise想使小腿粗点,尽管
: 小腿的bulking是很难的. 这个时候,他们倒蛮羡慕亚裔的小腿了.
: 亚裔正好相反,很多人都有粗壮的小腿, 但上身单薄, 需要好好地bulking
: 一下.
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T*********e
发帖数: 9208 | 10 我倒觉得细长的好看，细长的一般弹跳也好，太粗了没有弹跳了
【在 l******l 的大作中提到】
: 很多白人小腿都很细尽管大腿不细. 当过膝盖的短裤一穿,只看到细细的腿,和
: 粗壮的上身不怎么配.所以很多人都大做calf raise想使小腿粗点,尽管
: 小腿的bulking是很难的. 这个时候,他们倒蛮羡慕亚裔的小腿了.
: 亚裔正好相反,很多人都有粗壮的小腿, 但上身单薄, 需要好好地bulking
: 一下.
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G**C
发帖数: 367 | 11 弹跳跟粗细没关系吧？
【在 T*********e 的大作中提到】
: 我倒觉得细长的好看，细长的一般弹跳也好，太粗了没有弹跳了
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b*******y
发帖数: 1240 | 12 有些白人个子也不高
但是很bulk的
【在 a******e 的大作中提到】
: 亚裔个子不高，都bulking了就成地瓜了
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T*********e
发帖数: 9208 | 13 有吧,细的跟键长什么的
【在 G**C 的大作中提到】
: 弹跳跟粗细没关系吧？
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a******e
发帖数: 36306 | 14 惨了。。。我做了好多年calf raise，自从本科的时候看到一个师姐做，还以为是瘦小
腿的。。。
【在 l******l 的大作中提到】
: 很多白人小腿都很细尽管大腿不细. 当过膝盖的短裤一穿,只看到细细的腿,和
: 粗壮的上身不怎么配.所以很多人都大做calf raise想使小腿粗点,尽管
: 小腿的bulking是很难的. 这个时候,他们倒蛮羡慕亚裔的小腿了.
: 亚裔正好相反,很多人都有粗壮的小腿, 但上身单薄, 需要好好地bulking
: 一下.
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n***1
发帖数: 1719 | 15 有同感，回国很久，没太多机会锻炼，吃也比较随便，朋友说以前V Shape,回去时H
shape,再发展就A Shape了。腰里肥肉多了一点，体重轻了，胳膊肩膀明显瘦了。
回公司穿衬衫老外同事反而说:you looks trendy, way better, 说that is your
style, you shouldn't bulk up. you are club monaco, not WWE
搞的我现在也不想练那么认真了。
【在 a******e 的大作中提到】
: 亚裔个子不高，都bulking了就成地瓜了
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b*******y
发帖数: 1240 | 16 这是什么意思
you are club monaco, not WWE
【在 n***1 的大作中提到】
: 有同感，回国很久，没太多机会锻炼，吃也比较随便，朋友说以前V Shape,回去时H
: shape,再发展就A Shape了。腰里肥肉多了一点，体重轻了，胳膊肩膀明显瘦了。
: 回公司穿衬衫老外同事反而说:you looks trendy, way better, 说that is your
: style, you shouldn't bulk up. you are club monaco, not WWE
: 搞的我现在也不想练那么认真了。
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z********0
发帖数: 9013 | 17 说说做了好多年，有啥变化不？
【在 a******e 的大作中提到】
: 惨了。。。我做了好多年calf raise，自从本科的时候看到一个师姐做，还以为是瘦小
: 腿的。。。
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a******e
发帖数: 36306 | 18 以前细，近年来越来越粗，快没法看下去了
【在 z********0 的大作中提到】
: 说说做了好多年，有啥变化不？
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g***l
发帖数: 18555 | 19 变化么，有，以前看着那些很壮的很敬仰，现在都不屑一顾了。 |
u***n
发帖数: 21026 | 20 健身房去多了，也就没有羡慕的感觉了
黑人》白人》亚洲人
基因摆在那里，没有什么shame的，感觉亚洲人比老美fit |
