L***s
发帖数: 2944 | 1 第一次体检。
Basic Metabolic Panel
Glucose 95
BUN 17
Creatine 1.2
Calcium 9.5
Potassium 4.7
Sodium 140
Chloride 100
ECO2 32
Anion Gap 8.4
Lipid Profile
Cholesterol 184
Triglycerides 81
HDL Cholesterol 43
LDL 124.80
还有很多其他的就不写了，这个结果是不是？ |
d*i
发帖数: 9453 | 2 你体检前fasting了吗？
【在 L***s 的大作中提到】
: 第一次体检。
: Basic Metabolic Panel
: Glucose 95
: BUN 17
: Creatine 1.2
: Calcium 9.5
: Potassium 4.7
: Sodium 140
: Chloride 100
: ECO2 32
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L***s
发帖数: 2944 | 3 早上没有吃东西。
前天晚上吃了
【在 d*i 的大作中提到】
: 你体检前fasting了吗？
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d*i
发帖数: 9453 | 4 那就算fasting了，那你血糖有点高啊，你家遗传有糖尿病吗？
另外HDL偏低，LDL偏高。
多锻炼，多作有氧。
【在 L***s 的大作中提到】
: 早上没有吃东西。
: 前天晚上吃了
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L***s
发帖数: 2944 | 5 多谢了，我自认为吃的还挺健康呢，
没想到这么多问题
【在 d*i 的大作中提到】
: 那就算fasting了，那你血糖有点高啊，你家遗传有糖尿病吗？
: 另外HDL偏低，LDL偏高。
: 多锻炼，多作有氧。
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d*i
发帖数: 9453 | 6 这几个指标跟遗传也有很大关系，另外就是饮食和运动。
不过目前都还在正常范围内，血糖值有些临界。
如果你以前有氧作得少，家族又有糖尿病史的话，
建议今后规律地作有氧，比如每天跑步1小时。
【在 L***s 的大作中提到】
: 多谢了，我自认为吃的还挺健康呢，
: 没想到这么多问题
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l***h
发帖数: 9308 | 7 每天跑步1小时....这个难度比较大，每周40迈的说
【在 d*i 的大作中提到】
: 这几个指标跟遗传也有很大关系，另外就是饮食和运动。
: 不过目前都还在正常范围内，血糖值有些临界。
: 如果你以前有氧作得少，家族又有糖尿病史的话，
: 建议今后规律地作有氧，比如每天跑步1小时。
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d*i
发帖数: 9453 | 8 开始当然要循序渐进，习惯了就好了。
【在 l***h 的大作中提到】
: 每天跑步1小时....这个难度比较大，每周40迈的说
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T*********e
发帖数: 9208 | 9 LDL超标了，不太好。
要加强锻炼
dai总推荐的有氧不错，男的再加些weight training.
【在 L***s 的大作中提到】
: 第一次体检。
: Basic Metabolic Panel
: Glucose 95
: BUN 17
: Creatine 1.2
: Calcium 9.5
: Potassium 4.7
: Sodium 140
: Chloride 100
: ECO2 32
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a***a
发帖数: 40617 | 10 多吃白肉
【在 d*i 的大作中提到】
: 那就算fasting了，那你血糖有点高啊，你家遗传有糖尿病吗？
: 另外HDL偏低，LDL偏高。
: 多锻炼，多作有氧。
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