g***l 发帖数: 18555 | 1 回国三周,不出去吃饭,什么都不吃,除鸡肉,一天两个鸡蛋,猪肉不吃,什么都不喝
,只喝白开水和茶。一天睡12个小时,不锻炼(没地练),跑步太冷。回国做三周的和
尚,争取减掉10磅五花肉 |
a***a 发帖数: 40617 | 2 肌肉掉得更多。。。
【在 g***l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 回国三周,不出去吃饭,什么都不吃,除鸡肉,一天两个鸡蛋,猪肉不吃,什么都不喝 : ,只喝白开水和茶。一天睡12个小时,不锻炼(没地练),跑步太冷。回国做三周的和 : 尚,争取减掉10磅五花肉
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g***l 发帖数: 18555 | 3 掉就掉了,能掉下去就能长回去
【在 a***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 肌肉掉得更多。。。
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g***l 发帖数: 18555 | |
S****e 发帖数: 10596 | 5 回国不好好吃
你回国去做什么
【在 g***l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 回国三周,不出去吃饭,什么都不吃,除鸡肉,一天两个鸡蛋,猪肉不吃,什么都不喝 : ,只喝白开水和茶。一天睡12个小时,不锻炼(没地练),跑步太冷。回国做三周的和 : 尚,争取减掉10磅五花肉
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g***l 发帖数: 18555 | 6 看望父母,七大姑八大姨走动走动,然后睡懒觉,看着国内的食物就没食欲,都是同事
害的,天天中午都要吃海鲜SUSHI,家里哪有这些,最多就是个臭带鱼。
【在 S****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 回国不好好吃 : 你回国去做什么
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S*********g 发帖数: 7653 | |
l*********g 发帖数: 367 | 8 Highly doubt that... 现在想的很好,到时候饿劲一上来,再有很多口味重的好吃的.
....
国内也有很多值得吃的,比如很多不错的素菜馆,还有现在很流行的粥店。 |
g***l 发帖数: 18555 | 9 可是俺只喜欢清淡的,回家都是我做饭,家里的鸡没什么肉,猪肉肥不说还灌满了水
的.
【在 l*********g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : Highly doubt that... 现在想的很好,到时候饿劲一上来,再有很多口味重的好吃的. : .... : 国内也有很多值得吃的,比如很多不错的素菜馆,还有现在很流行的粥店。
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l*********g 发帖数: 367 | 10 回家都是你做饭?不是回父母家?
鸡没肉拿来炖汤,国内可以买到土鸡,用瓦罐炖汤很鲜,而且撇掉油的话还很健康,没
淀粉。
【在 g***l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 可是俺只喜欢清淡的,回家都是我做饭,家里的鸡没什么肉,猪肉肥不说还灌满了水 : : 的.
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g***l 发帖数: 18555 | 11 土鸡自己杀好了,我都5年没骑过自行车了,GYM的不算,回家骑自行车赶集去。LOL
【在 l*********g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 回家都是你做饭?不是回父母家? : 鸡没肉拿来炖汤,国内可以买到土鸡,用瓦罐炖汤很鲜,而且撇掉油的话还很健康,没 : 淀粉。
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l*********g 发帖数: 367 | 12 赞赶集!
【在 g***l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 土鸡自己杀好了,我都5年没骑过自行车了,GYM的不算,回家骑自行车赶集去。LOL
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D****o 发帖数: 12808 | 13 对,肥肉更是
【在 g***l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 掉就掉了,能掉下去就能长回去
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f****s 发帖数: 145 | 14 七大姑八大姨请客吃饭不动筷子不太好吧,回国有时候增肥是由不得自己。
【在 g***l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 看望父母,七大姑八大姨走动走动,然后睡懒觉,看着国内的食物就没食欲,都是同事 : 害的,天天中午都要吃海鲜SUSHI,家里哪有这些,最多就是个臭带鱼。
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T*********e 发帖数: 9208 | 15 除非吃泻药,否则没戏,你老妈要给你填鸭的
【在 g***l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 回国三周,不出去吃饭,什么都不吃,除鸡肉,一天两个鸡蛋,猪肉不吃,什么都不喝 : ,只喝白开水和茶。一天睡12个小时,不锻炼(没地练),跑步太冷。回国做三周的和 : 尚,争取减掉10磅五花肉
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j****1 发帖数: 15497 | 16 共勉~
不过不出去吃饭是不可能的。。。。。。
【在 g***l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 回国三周,不出去吃饭,什么都不吃,除鸡肉,一天两个鸡蛋,猪肉不吃,什么都不喝 : ,只喝白开水和茶。一天睡12个小时,不锻炼(没地练),跑步太冷。回国做三周的和 : 尚,争取减掉10磅五花肉
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j****1 发帖数: 15497 | 17 。。。。。。
??????
!!!!!!
。。。。。。
~~~~~~
家里最多就是个臭带鱼。
【在 g***l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 土鸡自己杀好了,我都5年没骑过自行车了,GYM的不算,回家骑自行车赶集去。LOL
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j*******n 发帖数: 10868 | |
g***l 发帖数: 18555 | 19 我妈不怎么会做饭。嘴长我身上,别看那些菜看着好闻着香,多数不营养,油腻的要死
。别的不知道,国内的奶制品几乎不含蛋白质,果汁里也没多少果汁跟FANTA差不多,
我是坚决不吃。
【在 T*********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 除非吃泻药,否则没戏,你老妈要给你填鸭的
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a***a 发帖数: 40617 | 20
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~神!
【在 g***l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我妈不怎么会做饭。嘴长我身上,别看那些菜看着好闻着香,多数不营养,油腻的要死 : 。别的不知道,国内的奶制品几乎不含蛋白质,果汁里也没多少果汁跟FANTA差不多, : 我是坚决不吃。
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T*********e 发帖数: 9208 | 21 都是三聚?
【在 g***l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我妈不怎么会做饭。嘴长我身上,别看那些菜看着好闻着香,多数不营养,油腻的要死 : 。别的不知道,国内的奶制品几乎不含蛋白质,果汁里也没多少果汁跟FANTA差不多, : 我是坚决不吃。
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c****1 发帖数: 5654 | 22 so damaged by image of China, poor guy!
i will enjoy the food of my hometown for one month and hopefully
gain 5-10 lbs, will go to gym 500meter away from home of China everyday! |
r******e 发帖数: 42 | |
A***a 发帖数: 3603 | 24 牛奶几乎不含蛋白质?这是怎么回事?
【在 g***l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我妈不怎么会做饭。嘴长我身上,别看那些菜看着好闻着香,多数不营养,油腻的要死 : 。别的不知道,国内的奶制品几乎不含蛋白质,果汁里也没多少果汁跟FANTA差不多, : 我是坚决不吃。
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F*****r 发帖数: 571 | 25 回国吃吃喝喝的生活状态体重到是不会怎么变,就是身体松的利害。回美国一练,体重
反而涨上来了。
唉.................. |