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Fitness版 - 怎么样锻炼能提高自己的体力啊?
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话题: 体力话题: 锻炼
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l*****o
发帖数: 26631
1
以前时间少不觉得。 最近发现时间多了但是体力跟不上啊! 周末做点事儿还累上好几天, 应该怎么锻炼啊?
是不是只有长跑?
g***l
发帖数: 18555
2
吃春药,室友吃了,精力充沛,又洗碗又打扫卫生,而且还高高兴兴地。
b****i
发帖数: 11322
3
练肌肉. :P

【在 l*****o 的大作中提到】
: 以前时间少不觉得。 最近发现时间多了但是体力跟不上啊! 周末做点事儿还累上好几天, 应该怎么锻炼啊?
: 是不是只有长跑?

A***a
发帖数: 3603
4
持之以恒,慢慢就好了。
l*****o
发帖数: 26631
5
你居然不怕他药劲上来后来找你。。。 @_@

【在 g***l 的大作中提到】
: 吃春药,室友吃了,精力充沛,又洗碗又打扫卫生,而且还高高兴兴地。
b****i
发帖数: 11322
6
hahahahahahahahahaha

【在 l*****o 的大作中提到】
: 你居然不怕他药劲上来后来找你。。。 @_@
f**********n
发帖数: 828
7
长跑 :p
g***l
发帖数: 18555
8
这点小事还不好解决。LOL

【在 l*****o 的大作中提到】
: 你居然不怕他药劲上来后来找你。。。 @_@
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