x**********s
发帖数: 6296 | 1 下午路过NIKE，买了心心念的运动款BRA，以后去GYM的新装备啊，呵呵
试衣间镜子是环绕的，前后都照到了，哦耶～
个人觉得后背还是蛮“虎背熊腰”的，我挺喜欢的
肚子是没办法啦，再怎么弄也没法紧了，目前能达到的效果最多不下垂，求改进良方啊
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m*******r
发帖数: 13263 | |
B**Y
发帖数: 786 | 3 非常不错！
减脂最有效地方法还就是饿着+一点有氧 我暑假出去完了两个长周末，吃饭比较少，还
到处跑，每次减5~7磅，然后腹肌就出来了
【在 x**********s 的大作中提到】
: 下午路过NIKE，买了心心念的运动款BRA，以后去GYM的新装备啊，呵呵
: 试衣间镜子是环绕的，前后都照到了，哦耶～
: 个人觉得后背还是蛮“虎背熊腰”的，我挺喜欢的
: 肚子是没办法啦，再怎么弄也没法紧了，目前能达到的效果最多不下垂，求改进良方啊
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x**********s
发帖数: 6296 | 4 我现在也在不让自己吃撑，每次吃到不饿就不吃了。平时跑步
不过肚皮是怎么都没法跟小姑娘的比了
【在 B**Y 的大作中提到】
: 非常不错！
: 减脂最有效地方法还就是饿着+一点有氧 我暑假出去完了两个长周末，吃饭比较少，还
: 到处跑，每次减5~7磅，然后腹肌就出来了
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z********0
发帖数: 9013 | 5 BSO腰细胸大。。。。
【在 x**********s 的大作中提到】
: 下午路过NIKE，买了心心念的运动款BRA，以后去GYM的新装备啊，呵呵
: 试衣间镜子是环绕的，前后都照到了，哦耶～
: 个人觉得后背还是蛮“虎背熊腰”的，我挺喜欢的
: 肚子是没办法啦，再怎么弄也没法紧了，目前能达到的效果最多不下垂，求改进良方啊
: ！
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e*****e
发帖数: 2233 | 6 你这肚子很好了，跟“小姑娘”差不多，
除非你是猛吸气了，呵呵
【在 x**********s 的大作中提到】
: 下午路过NIKE，买了心心念的运动款BRA，以后去GYM的新装备啊，呵呵
: 试衣间镜子是环绕的，前后都照到了，哦耶～
: 个人觉得后背还是蛮“虎背熊腰”的，我挺喜欢的
: 肚子是没办法啦，再怎么弄也没法紧了，目前能达到的效果最多不下垂，求改进良方啊
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p*********l
发帖数: 26270 | |
x**********s
发帖数: 6296 | 8 哈哈，肯定是吸了
【在 e*****e 的大作中提到】
: 你这肚子很好了，跟“小姑娘”差不多，
: 除非你是猛吸气了，呵呵
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p*****p
发帖数: 19331 | |
C*****e
发帖数: 1413 | |
x*******u
发帖数: 1180 | |
