e*****e
发帖数: 2233 | 1 举铁45分钟左右，接下来两天都嗜睡，倒是解决失眠，倒时差的特效方法。
跑步效果差点但是也类似
游完泳则不一样，精神矍铄，游半个小时就可以熬夜很晚而无任何不适
的感觉，特别适合赶deadline的时期
不知道有没有人也这样的，有没有啥合理解释 |
S****e
发帖数: 10596 | 2 我晚饭后游泳则必定失眠
【在 e*****e 的大作中提到】
: 举铁45分钟左右，接下来两天都嗜睡，倒是解决失眠，倒时差的特效方法。
: 跑步效果差点但是也类似
: 游完泳则不一样，精神矍铄，游半个小时就可以熬夜很晚而无任何不适
: 的感觉，特别适合赶deadline的时期
: 不知道有没有人也这样的，有没有啥合理解释
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e*****e
发帖数: 2233 | 3 所以特别适合需要熬夜的时候。跟失眠还不一样，失眠是困又睡不着。
游完泳是感觉健康的那种很精神好，能够大吃一顿而不犯困，能熬夜还很productive
【在 S****e 的大作中提到】
: 我晚饭后游泳则必定失眠
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s*******e
发帖数: 134 | 4 太对了!我发现我越来越嗜睡了!!!
怎么才能不嗜睡啊,我周末真的可以睡上一整天如果不控制的话.
【在 e*****e 的大作中提到】
: 举铁45分钟左右，接下来两天都嗜睡，倒是解决失眠，倒时差的特效方法。
: 跑步效果差点但是也类似
: 游完泳则不一样，精神矍铄，游半个小时就可以熬夜很晚而无任何不适
: 的感觉，特别适合赶deadline的时期
: 不知道有没有人也这样的，有没有啥合理解释
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M*****a
发帖数: 7122 | |
B**M
发帖数: 1521 | 6 啊？看来不只是我，我现在天天下午3点就开始困。哪位大佬从科学的角度讲讲是为什
么？
【在 s*******e 的大作中提到】
: 太对了!我发现我越来越嗜睡了!!!
: 怎么才能不嗜睡啊,我周末真的可以睡上一整天如果不控制的话.
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j****1
发帖数: 15497 | 7 我是跑完步精神，游完泳瞌睡。都是有氧。。。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5
【在 e*****e 的大作中提到】
: 举铁45分钟左右，接下来两天都嗜睡，倒是解决失眠，倒时差的特效方法。
: 跑步效果差点但是也类似
: 游完泳则不一样，精神矍铄，游半个小时就可以熬夜很晚而无任何不适
: 的感觉，特别适合赶deadline的时期
: 不知道有没有人也这样的，有没有啥合理解释
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a***a
发帖数: 40617 | 8 你已经别组织上列为失踪人口了
【在 j****1 的大作中提到】
: 我是跑完步精神，游完泳瞌睡。都是有氧。。。
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5
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z********0
发帖数: 9013 | 9 都瞌睡的飘过。。。
【在 j****1 的大作中提到】
: 我是跑完步精神，游完泳瞌睡。都是有氧。。。
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5
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j****1
发帖数: 15497 | 10 没见组织有什么搜索行动
【在 a***a 的大作中提到】
: 你已经别组织上列为失踪人口了
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j****1
发帖数: 15497 | 11 飘回来。。。
【在 z********0 的大作中提到】
: 都瞌睡的飘过。。。
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a***a
发帖数: 40617 | 12 组织呼唤了你很多次
【在 j****1 的大作中提到】
: 没见组织有什么搜索行动
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j****1
发帖数: 15497 | 13 目前的状态，呼唤没用了已经
【在 a***a 的大作中提到】
: 组织呼唤了你很多次
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a***a
发帖数: 40617 | 14 嫁了？
【在 j****1 的大作中提到】
: 目前的状态，呼唤没用了已经
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j****1
发帖数: 15497 | 15 怒了
【在 a***a 的大作中提到】
: 嫁了？
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e*****e
发帖数: 2233 | 16 那奇怪了，有没有人研究这个给出来讲讲？
比如今天没举铁，跑去游泳了，一直到现在都很精神，大吃一顿也不会象往常一样有饭
后个把小时昏迷不醒
【在 j****1 的大作中提到】
: 我是跑完步精神，游完泳瞌睡。都是有氧。。。
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5
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z********0
发帖数: 9013 | 17 怒嫁 ?
【在 j****1 的大作中提到】
: 怒了
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b***u
发帖数: 12010 | 18 我发现吃casein很嗜睡，和安眠药有得比。
【在 e*****e 的大作中提到】
: 举铁45分钟左右，接下来两天都嗜睡，倒是解决失眠，倒时差的特效方法。
: 跑步效果差点但是也类似
: 游完泳则不一样，精神矍铄，游半个小时就可以熬夜很晚而无任何不适
: 的感觉，特别适合赶deadline的时期
: 不知道有没有人也这样的，有没有啥合理解释
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j****1
发帖数: 15497 | 19 结论：你丫欠收拾
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5
【在 z********0 的大作中提到】
: 怒嫁 ?
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