a**4
发帖数: 240 | |
S*********g
发帖数: 7653 | |
c****1
发帖数: 5654 | 3 the father of body-builder lived to 93 yo, just passed away at SF
last year... |
t*********r
发帖数: 1822 | 4 同学，你这个算说对了，生命在于静止，运动有害健康。。。。。 |
g**4
发帖数: 863 | 5 People who exercise live longer, but those extra years are spent at the gym |
y*******g
发帖数: 6599 | 6 看人吧 要是生活丰富还可以argue
wsn如我，时间不放在gym也就是放在bbs，fb上看着别人风光
gym
【在 g**4 的大作中提到】
: People who exercise live longer, but those extra years are spent at the gym
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a**4
发帖数: 240 | 7 去gym健身太枯燥。除非去gym泡妞吊凯子，否则一点意义都没有。
【在 y*******g 的大作中提到】
: 看人吧 要是生活丰富还可以argue
: wsn如我，时间不放在gym也就是放在bbs，fb上看着别人风光
:
: gym
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D****o
发帖数: 12808 | 8 我妈说，你老运动，特别费膝盖，那些过头啥的别用坏了
我只能，嗯，知道了。
【在 a**4 的大作中提到】
: 去gym健身太枯燥。除非去gym泡妞吊凯子，否则一点意义都没有。
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h*******t
发帖数: 2679 | 9 肩周炎的治疗方法不就是活动肩膀吗。显然是用太少了才病的。。。
【在 D****o 的大作中提到】
: 我妈说，你老运动，特别费膝盖，那些过头啥的别用坏了
: 我只能，嗯，知道了。
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B*********k
发帖数: 3110 | 10 恩，我锻炼少的时候容易酸痛，一锻炼就没事了。
【在 h*******t 的大作中提到】
: 肩周炎的治疗方法不就是活动肩膀吗。显然是用太少了才病的。。。
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l******x
发帖数: 1697 | 11 活着会缩短寿命。死了就不会缩短寿命了。
【在 a**4 的大作中提到】
: 听说的
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a**4
发帖数: 240 | 12 其实她说的很对。膝盖软骨不再生。
美国人换膝盖的很多，造成很多心脏病并发症。
【在 D****o 的大作中提到】
: 我妈说，你老运动，特别费膝盖，那些过头啥的别用坏了
: 我只能，嗯，知道了。
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b****i
发帖数: 11322 | 13 讽刺的是，强大的大腿肌肉是对膝盖的最好保护。。。
【在 a**4 的大作中提到】
: 其实她说的很对。膝盖软骨不再生。
: 美国人换膝盖的很多，造成很多心脏病并发症。
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a**4
发帖数: 240 | 14 who说?
【在 b****i 的大作中提到】
: 讽刺的是，强大的大腿肌肉是对膝盖的最好保护。。。
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d****r
发帖数: 2912 | 15 嗯。千年的王八万年的龟。LOL。
【在 t*********r 的大作中提到】
: 同学，你这个算说对了，生命在于静止，运动有害健康。。。。。
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D****o
发帖数: 12808 | 16 你这个有数据支持么？
【在 a**4 的大作中提到】
: 其实她说的很对。膝盖软骨不再生。
: 美国人换膝盖的很多，造成很多心脏病并发症。
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h********m
发帖数: 582 | |
a**4
发帖数: 240 | 18 wiki
【在 D****o 的大作中提到】
: 你这个有数据支持么？
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a***t
发帖数: 333 | 19 Don't laugh at others so easily, be more open minded.......
There is indeed research on this. It is confusing because we understand
the term "longevity" differently. Exercises raise metabolic rate. High
metabolic rate leads to shorter life span. But people usually die because
of organ diseases, before they reach their life span. Exercises make your
organs healthier therefore you may live longer. Anyway, there are lots of
different aspects regarding exercises and longevity, what kind of exercises
and how much it should be. And there are contradict conclusions from
different papers... BTW I read these quite some time ago, I forgot the
details... |
d*******g
发帖数: 8992 | |
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a**4
发帖数: 240 | |
S*********g
发帖数: 7653 | |
c****1
发帖数: 5654 | 23 the father of body-builder lived to 93 yo, just passed away at SF
last year... |
t*********r
发帖数: 1822 | 24 同学，你这个算说对了，生命在于静止，运动有害健康。。。。。 |
g**4
发帖数: 863 | 25 People who exercise live longer, but those extra years are spent at the gym |
y*******g
发帖数: 6599 | 26 看人吧 要是生活丰富还可以argue
wsn如我，时间不放在gym也就是放在bbs，fb上看着别人风光
gym
【在 g**4 的大作中提到】
: People who exercise live longer, but those extra years are spent at the gym
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a**4
发帖数: 240 | 27 我只去户外运动。 去gym健身太枯燥。除非去gym泡妞吊凯子，否则一点意义都没有。
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:
: gym
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D****o
发帖数: 12808 | 28 我妈说，你老运动，特别费膝盖，那些过头啥的别用坏了
我只能，嗯，知道了。
【在 a**4 的大作中提到】
: 去gym健身太枯燥。除非去gym泡妞吊凯子，否则一点意义都没有。
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h*******t
发帖数: 2679 | 29 肩周炎的治疗方法不就是活动肩膀吗。显然是用太少了才病的。。。
【在 D****o 的大作中提到】
: 我妈说，你老运动，特别费膝盖，那些过头啥的别用坏了
: 我只能，嗯，知道了。
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B*********k
发帖数: 3110 | 30 恩，我锻炼少的时候容易酸痛，一锻炼就没事了。
【在 h*******t 的大作中提到】
: 肩周炎的治疗方法不就是活动肩膀吗。显然是用太少了才病的。。。
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l******x
发帖数: 1697 | 31 活着会缩短寿命。死了就不会缩短寿命了。
【在 a**4 的大作中提到】
: 听说的
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a**4
发帖数: 240 | 32 其实她说的很对。膝盖软骨不再生。
美国人换膝盖的很多，造成很多心脏病并发症。
【在 D****o 的大作中提到】
: 我妈说，你老运动，特别费膝盖，那些过头啥的别用坏了
: 我只能，嗯，知道了。
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b****i
发帖数: 11322 | 33 讽刺的是，强大的大腿肌肉是对膝盖的最好保护。。。
【在 a**4 的大作中提到】
: 其实她说的很对。膝盖软骨不再生。
: 美国人换膝盖的很多，造成很多心脏病并发症。
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a**4
发帖数: 240 | 34 who说?
【在 b****i 的大作中提到】
: 讽刺的是，强大的大腿肌肉是对膝盖的最好保护。。。
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d****r
发帖数: 2912 | 35 嗯。千年的王八万年的龟。LOL。
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: 同学，你这个算说对了，生命在于静止，运动有害健康。。。。。
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D****o
发帖数: 12808 | 36 你这个有数据支持么？
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: 其实她说的很对。膝盖软骨不再生。
: 美国人换膝盖的很多，造成很多心脏病并发症。
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h********m
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a**4
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【在 D****o 的大作中提到】
: 你这个有数据支持么？
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a***t
发帖数: 333 | 39 Don't laugh at others so easily, be more open minded.......
There is indeed research on this. It is confusing because we understand
the term "longevity" differently. Exercises raise metabolic rate. High
metabolic rate leads to shorter life span. But people usually die because
of organ diseases, before they reach their life span. Exercises make your
organs healthier therefore you may live longer. Anyway, there are lots of
different aspects regarding exercises and longevity, what kind of exercises
and how much it should be. And there are contradict conclusions from
different papers... BTW I read these quite some time ago, I forgot the
details... |
d*******g
发帖数: 8992 | |
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s****s
发帖数: 618 | |
g******n
发帖数: 53185 | 42 生男生女主要是靠女的。有的女的跟哪个男人都会生男娃，有的跟哪个男人都只生女娃。
【在 s****s 的大作中提到】
: 还听说男的健身容易生女娃呢
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s****s
发帖数: 618 | 43 女的只能提供X染色体，y染色体是靠男人提供的，从科学角度讲，生男生女跟女人没有
半毛钱关系
娃。
【在 g******n 的大作中提到】
: 生男生女主要是靠女的。有的女的跟哪个男人都会生男娃，有的跟哪个男人都只生女娃。
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a******1
发帖数: 1519 | 44 说对了一半。
【在 s****s 的大作中提到】
: 女的只能提供X染色体，y染色体是靠男人提供的，从科学角度讲，生男生女跟女人没有
: 半毛钱关系
:
: 娃。
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S*******s
发帖数: 13043 | 45 羽毛球运动员肩周炎是职业病。你觉得他们的肩膀活动还不够多是吧
【在 h*******t 的大作中提到】
: 肩周炎的治疗方法不就是活动肩膀吗。显然是用太少了才病的。。。
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T******g
发帖数: 21328 | 46 除非是职业的挑战极限，普通人合理健身只会增寿
不运动，身体机能下降更快 |
m**y
发帖数: 18546 | 47 是的，所以乌龟王八一动不动命最长
【在 a**4 的大作中提到】
: 听说的
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m**y
发帖数: 18546 | 48 笑死人了
娃。
【在 g******n 的大作中提到】
: 生男生女主要是靠女的。有的女的跟哪个男人都会生男娃，有的跟哪个男人都只生女娃。
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a******1
发帖数: 1519 | 49 http://www.rttnews.com/2001831/exercising-for-ten-minutes-a-day
Highlight:
"The life expecteancy increase seems plateaued afer exercising for 300 min
each week." |
T******g
发帖数: 21328 | 50 一天一小时也要五天一周才能达到
而且不健身的和健身的生活质量差很多
当乌龟只是很多懒人的接口
【在 a******1 的大作中提到】
: http://www.rttnews.com/2001831/exercising-for-ten-minutes-a-day
: Highlight:
: "The life expecteancy increase seems plateaued afer exercising for 300 min
: each week."
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c*****a
发帖数: 95 | 51 就算少活两年，换中老年生活质量，我觉得还是值的。 |
