今年的锻炼重点应该是柔韧性？ - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 今年的锻炼重点应该是柔韧性？

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● 新手奔-轻拍	● 减脂还是增肌-3 友人远行，应邀奔水桶腰
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相关话题的讨论汇总
话题: 柔韧性话题: 马年话题: 搞搞

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m*******r 发帖数: 13263	1 蛇年了嘛；明年马年，搞搞速度。。。
z********0 发帖数: 9013	2 马年是耐力啊，羊年才是速度。。。【在 m*******r 的大作中提到】 : 蛇年了嘛；明年马年，搞搞速度。。。
m*******r 发帖数: 13263	3 羊年可以搞搞攀岩登山啥的。【在 z********0 的大作中提到】 : 马年是耐力啊，羊年才是速度。。。
b********t 发帖数: 5261	4 太好了，正准备练热瑜伽呢，强烈需要减压。
p*********l 发帖数: 26270	5 那猪年该练神马？胃口？
c*******g 发帖数: 2990	6 这个肯定最受欢迎【在 p*********l 的大作中提到】 : 那猪年该练神马？胃口？
s****e 发帖数: 1984	7 练出个水蛇腰？

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● 第一次发帖，有图，腹肌不错，帮忙看看如何改进	● 40cm了
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● 说游泳粗这粗那的进来看看	● 今晚那么热闹我也来凑一个
● 奔肚肚，用两个月测试weighted hula hoop的瘦腰功效（请勿转载）	● 2012 世界末日年我长了10磅肥肉
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