锻炼心肺功能室内自行车行吗？ - Fitness版 - 未名存档

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Fitness版 - 锻炼心肺功能室内自行车行吗？

相关主题
● 怎么锻炼才能避免小腿变粗呢	● [合集] 一哥什么时候开始减脂阿
● Kinect健身和P90X是不是差不多？	● [合集] 跑步真的不减肥么? - 和dai同学商榷
● 请问：想一边骑室内自行车，一边看书。	● [合集] fat burn的心跳区间是多少
● 出售:室内自行车 $50 （减脂） (转载)	● [合集] 问问大家：在跑步机上跑和在外面路上跑，锻炼效果有区别吗
● 请问大家室内自行车机可以减肥吗 (转载)	● [合集] 趁今天热闹，再讨论个关于跑步的问题
● [合集] 跑步时候呼吸是咋调整的?	● 跑步崩溃的那个
● [合集] 请教	● [合集] 求助：超级瘦人怎么增肥？
● [合集] 請教下,漫步機有啥好處	● [合集] 大家也来说说自己的健身目标吧~~~

相关话题的讨论汇总
话题: 锻炼话题: 心肺话题: 自行车

进入Fitness版参与讨论

1

(共1页)

c*****g
发帖数: 1137

1

准备买个放家里，这样就没有借口不锻炼了。
感觉自行车比跑步机或者椭圆机稳定点，可以边锻炼边看看片什么的，就是不知道锻炼
心肺功能效果怎么样？
另外立式的好还是躺着的好？多谢。

1

(共1页)

进入Fitness版参与讨论

相关主题
● [合集] 大家也来说说自己的健身目标吧~~~	● 请问大家室内自行车机可以减肥吗 (转载)
● [合集] 游泳有什么娱乐设备？	● [合集] 跑步时候呼吸是咋调整的?
● 膝盖重伤了，在gym做什么好	● [合集] 请教
● 新手跑步，应该在机器上还是在户外？	● [合集] 請教下,漫步機有啥好處
● 怎么锻炼才能避免小腿变粗呢	● [合集] 一哥什么时候开始减脂阿
● Kinect健身和P90X是不是差不多？	● [合集] 跑步真的不减肥么? - 和dai同学商榷
● 请问：想一边骑室内自行车，一边看书。	● [合集] fat burn的心跳区间是多少
● 出售:室内自行车 $50 （减脂） (转载)	● [合集] 问问大家：在跑步机上跑和在外面路上跑，锻炼效果有区别吗

相关话题的讨论汇总
话题: 锻炼话题: 心肺话题: 自行车

未名新帖统计// 7月16日

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

* 这里只显示发帖超过25的版面，努力灌水吧:-)