g***s 发帖数: 32 | 1 本人左右严重不对称,右手比左手力气大很多,形状上也明显不一样,甚至右手大拇指
比左手的都粗。这样的情况常见吗? |
S****e 发帖数: 10596 | 2 一般打球的人都这样
所以锻炼也是为了弥补左右不平衡
【在 g***s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 本人左右严重不对称,右手比左手力气大很多,形状上也明显不一样,甚至右手大拇指 : 比左手的都粗。这样的情况常见吗?
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b****i 发帖数: 11322 | 3 举手,也是右边强,但没你这么严重
【在 g***s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 本人左右严重不对称,右手比左手力气大很多,形状上也明显不一样,甚至右手大拇指 : 比左手的都粗。这样的情况常见吗?
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J*******A 发帖数: 8401 | |
L*********h 发帖数: 2617 | 5 我刻意左边比右边多20%左右reps
结果右边力量大是肯定的,好像左边体积略大 |
d*****3 发帖数: 3702 | 6 这样的人不少吧
【在 g***s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 本人左右严重不对称,右手比左手力气大很多,形状上也明显不一样,甚至右手大拇指 : 比左手的都粗。这样的情况常见吗?
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t*********r 发帖数: 2431 | 7 以前打网球和羽毛球,结果右臂比左臂粗一圈
【在 g***s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 本人左右严重不对称,右手比左手力气大很多,形状上也明显不一样,甚至右手大拇指 : 比左手的都粗。这样的情况常见吗?
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d*******g 发帖数: 8992 | 8 强一点是正常的,刻意练好像有点帮助,但不能完全解决。
从小到大2、30年,想通过短短的3、5年的锻炼校正过来,希望不大。
能缓解就不错啦,我现在一般是两边一样的重量和次数。 |
w******u 发帖数: 5413 | 9 据说左右对称是帅哥美女的终极标准。。。
【在 g***s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 本人左右严重不对称,右手比左手力气大很多,形状上也明显不一样,甚至右手大拇指 : 比左手的都粗。这样的情况常见吗?
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