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Fitness版 - 【包子】减小肚子和治落枕怎么锻炼比较好
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t*****g
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1
落枕可能快2个月了
P****D
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2
治落枕:睡觉不要用枕头,用硬度合适的床垫,锻炼脖子肌肉,时常按摩肩颈。
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说游泳粗这粗那的进来看看可能昨晚落枕了,脖子酸了一天,有啥办法不?
JM来说下哪种方法减小肚子最快今天早上起来脖子到肩膀感觉扭伤,会不会
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