还是说深蹲 - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 还是说深蹲

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h***z
发帖数: 693

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5/3/1的第一个cycle做完了。期间又是打球背部受伤，又是感冒，但是一次都没缺席（
请鼓掌～）
因为第一个cycle重量不是极限，所以深蹲时都是一蹲到底然后起来。感觉好爽！比平
行蹲更容易高潮！

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