q******s
发帖数: 7469 | 1 fitbit上面显示，20分钟从开始到结束，动作方消耗110kcal,被动作方消耗70kcal。
跑步机上10分钟也就120kcal.原来xx是名副其实的sexercise阿。周末一天来3-4倘就不
用上gym了。 |
b*******c
发帖数: 20683 | 2 传说中的吹牛不上税？
【在 q******s 的大作中提到】
: fitbit上面显示，20分钟从开始到结束，动作方消耗110kcal,被动作方消耗70kcal。
: 跑步机上10分钟也就120kcal.原来xx是名副其实的sexercise阿。周末一天来3-4倘就不
: 用上gym了。
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t*********n
发帖数: 1105 | 3 当然了，特别是男方，就像做有氧一样。不过这个话题在这讨论。。。合适不 |
d******0
发帖数: 22800 | |
S*********u
发帖数: 106 | 5 一把年纪了，做不了几次就歇菜了。。。
【在 q******s 的大作中提到】
: fitbit上面显示，20分钟从开始到结束，动作方消耗110kcal,被动作方消耗70kcal。
: 跑步机上10分钟也就120kcal.原来xx是名副其实的sexercise阿。周末一天来3-4倘就不
: 用上gym了。
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r********y
发帖数: 2540 | 6 这个版上的男人一晚做不了几次的出门都不好意思跟人打招呼吧...:)
【在 S*********u 的大作中提到】
: 一把年纪了，做不了几次就歇菜了。。。
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N*****e
发帖数: 1417 | 7 Overestimated.下次带上Hrm 测的比较准
【在 q******s 的大作中提到】
: fitbit上面显示，20分钟从开始到结束，动作方消耗110kcal,被动作方消耗70kcal。
: 跑步机上10分钟也就120kcal.原来xx是名副其实的sexercise阿。周末一天来3-4倘就不
: 用上gym了。
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B*Q
发帖数: 25729 | 8 厄，这个，不知道锻炼的是哪部分的肌肉。
【在 q******s 的大作中提到】
: fitbit上面显示，20分钟从开始到结束，动作方消耗110kcal,被动作方消耗70kcal。
: 跑步机上10分钟也就120kcal.原来xx是名副其实的sexercise阿。周末一天来3-4倘就不
: 用上gym了。
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q******s
发帖数: 7469 | 9 恩，好像是不准。昨天晚上的xx就只有消耗30kcal.
看来和xx的体位有关。有些体位消耗量大。
【在 N*****e 的大作中提到】
: Overestimated.下次带上Hrm 测的比较准
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a*****y
发帖数: 33185 | |
s**********a
发帖数: 3273 | 11 姿势正确就不伤。
【在 a*****y 的大作中提到】
: 伤膝盖吗？
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a*****y
发帖数: 33185 | 12 好的
【在 s**********a 的大作中提到】
: 姿势正确就不伤。
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