q******s
发帖数: 7469 | 1 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: gc01 (gc01), 信区: Military
标 题: 懒人减肥可做爱 笫1小时消耗热量等同慢跑半小时zt
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 7 23:42:34 2014, 美东)
懒人减肥可做爱 笫1小时消耗热量等同慢跑半小时
2014年01月08日 09:44
来源：中国新闻网 字号:T|T0人参与 0条评论 打印转发
想瘦身，除了走进健身房外，你还可以走进卧房。加拿大科学家发现，1小时缠绵床笫
所燃烧的热量，几乎等同慢跑半小时
据报道，加拿大魁北克大学(University of Quebec)研究人员表示，做爱真的可以算是
运动，1小时性行为燃烧的热量几乎相当于慢跑半小时。因此当制定瘦身计划时，不妨
将性爱列入考虑。
研究人员说，在1小时的性行为中，男性消耗240大卡，女性则达180大卡，相当于慢跑
30分钟消耗的热量；然而在性行为的某些时刻，有些男性消耗的热量甚至超过慢跑。
研究发表在《公共科学图书馆》(Public Libraryof Science)期刊。研究结论说，结果
显示，性行为或许有时可以被视为真正的运动。
研究还指出，男女受试者都表示，和30分钟的慢跑相比，性行为“有趣得多”。 |
t********8
发帖数: 199 | 2 我LP给我计算了一下， 晚饭后站着洗碗，擦地打扫卫生一个小时消耗的热量和慢跑半
小时差不多，所以我每天晚上就在厨房“慢跑”消耗热量了。
这个帖子我得转给她了 :) |
b*****l
发帖数: 8603 | 3 那以后洗碗擦地打扫卫生这些活谁来干？
【在 t********8 的大作中提到】
: 我LP给我计算了一下， 晚饭后站着洗碗，擦地打扫卫生一个小时消耗的热量和慢跑半
: 小时差不多，所以我每天晚上就在厨房“慢跑”消耗热量了。
: 这个帖子我得转给她了 :)
|
t********8
发帖数: 199 | 4 这些还是得干，其实消耗热量挺多的，你不能把它当成是干活，你得当是cardio做，有
时我单脚站着洗，我PT说这样还练平衡。完了家里还干净整洁，一举几得。
【在 b*****l 的大作中提到】
: 那以后洗碗擦地打扫卫生这些活谁来干？
|
c********d
发帖数: 11593 | |
d*******g
发帖数: 8992 | |
g******n
发帖数: 53185 | 7 你把这个也转给她，以后你就只做爱不干活了。
http://www.wenxuecity.com/news/2014/01/08/2923725.html
【在 t********8 的大作中提到】
: 我LP给我计算了一下， 晚饭后站着洗碗，擦地打扫卫生一个小时消耗的热量和慢跑半
: 小时差不多，所以我每天晚上就在厨房“慢跑”消耗热量了。
: 这个帖子我得转给她了 :)
|
t********8
发帖数: 199 | |
