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Fitness版 - 好奇,请教一个体脂与腹肌的问题
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话题: 体脂话题: 腹肌话题: 好奇
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b*****l
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体脂要低到多少才能看到腹肌呢?为啥我看有的mm奔的腹肌照片,目测体脂至少30%,
为什么腹部也能看到阴影呢?那个阴影是什么是马甲线的痕迹吗?为什么腹部脂肪那么
厚也能看到呢?
T*U
发帖数: 22634
2
吸气

【在 b*****l 的大作中提到】
: 体脂要低到多少才能看到腹肌呢?为啥我看有的mm奔的腹肌照片,目测体脂至少30%,
: 为什么腹部也能看到阴影呢?那个阴影是什么是马甲线的痕迹吗?为什么腹部脂肪那么
: 厚也能看到呢?

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奔一个,请大家来目测体脂比~ (删了)什么好方法减顽固脂肪 ?
请问关于 8 min abs workout腹部两侧赘肉咋办啊
有像我这样,sit up坐不起来的吗?哥回来了,给大家奔个对比,看哥是怎么堕落的。
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