x****d
发帖数: 1766 | 1 把你一天吃的总热量算清楚，报上来，
蛋白质多少，脂肪多少，炭水化合物多少，纤维多少，算清楚，报上来，
算不清楚糊里糊涂的，请不要说p话，惹人烦，显眼，找骂。
如果你每天热量吃够了，下一个问题就是你睡眠够不够，
天天通宵打麻将，你增个p重。
睡眠够了，还不长，你问一下你的胆固醇吃够了没有，
胆固醇不够，你没有办法合成你的激素，你长个鸡毛！
这么简单的东西，自己不干实事，耍嘴皮子，矫情，丢人！ |
k*****e
发帖数: 22013 | 2 瞧这位老兄，这么大火气。
按你的说法，胖人不能减肥的，说p话之前，干点实事。
把你一天吃多少热量算出来，蛋白／脂肪／碳水各多少算出来，
再把一天运动消耗多少卡路里量算出来，
消耗卡路里>摄入卡路里，还不能减肥才有鬼了。
算不清楚稀里糊涂的，不要说p话，惹人烦，找骂，矫情，丢人。
这么简单的算术谁都知道，算术简单，说明做起来也简单？ |
x****d
发帖数: 1766 | 3 减肥确实简单，健康人减不了肥的都是loser。
这里是fitness版吧，我揉了揉眼睛，不是肥版？
你去问bodybuilding的cutting有个p难，你去问举重的，
难么？人家吃利尿药是想不影响成绩，如果不考虑成绩，
减个重难个鸡毛。 |
b*********s
发帖数: 5382 | 4 agree
【在 x****d 的大作中提到】
: 减肥确实简单，健康人减不了肥的都是loser。
: 这里是fitness版吧，我揉了揉眼睛，不是肥版？
: 你去问bodybuilding的cutting有个p难，你去问举重的，
: 难么？人家吃利尿药是想不影响成绩，如果不考虑成绩，
: 减个重难个鸡毛。
|
