举铁后隔天突然很困是怎么回事 - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 举铁后隔天突然很困是怎么回事

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相关话题的讨论汇总
话题: 举铁话题: 很困话题: 隔天

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m*******n 发帖数: 6660	1 举铁后第二天下午突然很困，在办公室里差点睡着了，回家基本倒头就睡了2个小时才缓过来，这是咋回事?
t*********n 发帖数: 1105	2 肌肉修复需要更多休息，正常。
T*U 发帖数: 22634	3 春困秋乏，跟举铁没关系。【在 m*******n 的大作中提到】 : 举铁后第二天下午突然很困，在办公室里差点睡着了，回家基本倒头就睡了2个小时才 : 缓过来，这是咋回事?
m****h 发帖数: 1672	4 锻炼过量，需要恢复
m*****n 发帖数: 3644	5 看成隔天举突然很困难...
m*******n 发帖数: 6660	6 -__-\|\|\| 【在 m*****n 的大作中提到】 : 看成隔天举突然很困难...

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