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Fitness版 - 吃蛋白粉的意思是不是就是不怎么吃饭? (转载)
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s*********y
发帖数: 6151
1
【 以下文字转载自 PDA 讨论区 】
发信人: sunshineboy (阳光男孩), 信区: PDA
标 题: 吃蛋白粉的意思是不是就是不怎么吃饭?
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 23 00:13:38 2015, 美东)
用蛋白粉,水果,果汁, 坚果,蔬菜打成一杯shake 喝下去就代替吃饭了? 减脂又
增肌
t*********n
发帖数: 1105
2
碳水不能不吃,只是增肌时吃得多减脂时吃得少而已。一顿这么吃没什么问题,可不能
顿顿这样。
w****r
发帖数: 15252
3
人生,享受,从嘴巴开始,我不虐待自己
R***1
发帖数: 305
4
哈哈,每个人享受的东西不一样啊,不是每个人都把味觉放在第一位的。

【在 w****r 的大作中提到】
: 人生,享受,从嘴巴开始,我不虐待自己
w****r
发帖数: 15252
5
不是第一位,但绝对不在蛋白粉之后

【在 R***1 的大作中提到】
: 哈哈,每个人享受的东西不一样啊,不是每个人都把味觉放在第一位的。
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