锻炼后肌肉酸痛，可以用泡沫轴松吗？ - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 锻炼后肌肉酸痛，可以用泡沫轴松吗？

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相关话题的讨论汇总
话题: 泡沫话题: 轴松话题: 肌肉

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k****1 发帖数: 249	1 rt，泡沫轴可以用来放松过于紧张的肌肉，那练完胸背之后可以用泡沫轴放松么
J**G 发帖数: 225	2 背上用泡沫轴很适合，胸部滚roller是不是有点怪怪的。。【在 k****1 的大作中提到】 : rt，泡沫轴可以用来放松过于紧张的肌肉，那练完胸背之后可以用泡沫轴放松么
h*********4 发帖数: 12966	3 笑了 [在 JPEG (有码) 的大作中提到：] ：背上用泡沫轴很适合，胸部滚roller是不是有点怪怪的。。：【在 kael91 (yogaaaa) 的大作中提到: 】：...........
k****1 发帖数: 249	4 哈哈我在油管上看到有人趴着压的【在 J**G 的大作中提到】 : 背上用泡沫轴很适合，胸部滚roller是不是有点怪怪的。。

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