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Fitness版 - 高度近视能练肌肉吗?
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话题: 近视话题: 高度话题: 视网膜话题: 脱落话题: 能练
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m********e
发帖数: 14
1
高度近视不能剧烈运动,否则视网膜脱落的危险远大于常人。比如拳击过山车等都容易
导致视网膜脱落;慢跑网球等还好,影响不大。
那么请问重量训练会增加视网膜脱落的危险吗?我双眼都大于一千度,班上有想我这样
的高度近视吗?
t*********n
发帖数: 1105
2
俺就是..............从小眼睛就没好过。尽管注意保护,还是特别容易加深,遗传力
量强大啊。
S****e
发帖数: 10596
3
我觉得问题不大吧
练肌肉都是速度很慢的运动

【在 m********e 的大作中提到】
: 高度近视不能剧烈运动,否则视网膜脱落的危险远大于常人。比如拳击过山车等都容易
: 导致视网膜脱落;慢跑网球等还好,影响不大。
: 那么请问重量训练会增加视网膜脱落的危险吗?我双眼都大于一千度,班上有想我这样
: 的高度近视吗?

t*********n
发帖数: 1105
4
做深蹲、硬拉别上极限重量应该还好,不然眼压有可能太高。俺深蹲最重只做3rm的。

【在 m********e 的大作中提到】
: 高度近视不能剧烈运动,否则视网膜脱落的危险远大于常人。比如拳击过山车等都容易
: 导致视网膜脱落;慢跑网球等还好,影响不大。
: 那么请问重量训练会增加视网膜脱落的危险吗?我双眼都大于一千度,班上有想我这样
: 的高度近视吗?

m********e
发帖数: 14
5
3rm是什么?
头像太赞了,是你吗?

【在 t*********n 的大作中提到】
: 做深蹲、硬拉别上极限重量应该还好,不然眼压有可能太高。俺深蹲最重只做3rm的。
t*********n
发帖数: 1105
6
就是只能做3次,做不了4次的重量。头像是俺,谢谢夸奖。

【在 m********e 的大作中提到】
: 3rm是什么?
: 头像太赞了,是你吗?

m********e
发帖数: 14
7
更重的是2rm, 1rm了?你度数是多少呢?

【在 t*********n 的大作中提到】
: 就是只能做3次,做不了4次的重量。头像是俺,谢谢夸奖。
U**********1
发帖数: 202
8
俺也1000度。

【在 m********e 的大作中提到】
: 高度近视不能剧烈运动,否则视网膜脱落的危险远大于常人。比如拳击过山车等都容易
: 导致视网膜脱落;慢跑网球等还好,影响不大。
: 那么请问重量训练会增加视网膜脱落的危险吗?我双眼都大于一千度,班上有想我这样
: 的高度近视吗?

b*********1
发帖数: 1054
9
想不到你们视力都这么低,俺媳妇600度,不带隐形在大街上肯定认不出俺。俺尽管视
力很好,现在开始有些花眼了,小的字就要远着看才舒服。岁月不饶人啊。

【在 U**********1 的大作中提到】
: 俺也1000度。
t*********n
发帖数: 1105
10
俺近视1000多,散光150

【在 U**********1 的大作中提到】
: 俺也1000度。
a********b
发帖数: 1357
11
我也高度近视,但深海潜水跑步跳伞都来,从来没有问题,问过美国的眼科医生,说没
有眼压的说法。
w*****m
发帖数: 20421
12
不好意思,偶一只眼2000度,没有最高,只有更高
1 (共1页)
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