m*******n
发帖数: 6660 | 1 翻墙来一发: 算是一线城市的连锁健身房，下午去练了下，基本很少练力量的，有几个
居然机器上啥盘子都不放，在那猛拉。
这也就算了，必经锻炼这事，因人而异。
后来来了几个搞直腿硬拉的，弄完整个杠铃就扔那了，我去。整个力量区，铁片都要到
处找才能找到一对的，重量也很奇怪，诸如44磅，11磅 |
v******s
发帖数: 6949 | 2 不论是国内国外，现在会玩的都去工作室，很少去连锁的 |
p**********r
发帖数: 3581 | 3 重量不奇怪，国内是斤或者公斤的概念，10斤就是11磅，20公斤就是44磅。
不过我没去过国内的健身房
【在 m*******n 的大作中提到】
: 翻墙来一发: 算是一线城市的连锁健身房，下午去练了下，基本很少练力量的，有几个
: 居然机器上啥盘子都不放，在那猛拉。
: 这也就算了，必经锻炼这事，因人而异。
: 后来来了几个搞直腿硬拉的，弄完整个杠铃就扔那了，我去。整个力量区，铁片都要到
: 处找才能找到一对的，重量也很奇怪，诸如44磅，11磅
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d****r
发帖数: 2912 | 4 国内不少盘的重量都是有零有整的--按磅称得。
【在 m*******n 的大作中提到】
: 翻墙来一发: 算是一线城市的连锁健身房，下午去练了下，基本很少练力量的，有几个
: 居然机器上啥盘子都不放，在那猛拉。
: 这也就算了，必经锻炼这事，因人而异。
: 后来来了几个搞直腿硬拉的，弄完整个杠铃就扔那了，我去。整个力量区，铁片都要到
: 处找才能找到一对的，重量也很奇怪，诸如44磅，11磅
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C*******d
发帖数: 1553 | |
m*******n
发帖数: 6660 | 6 国内会玩的都去打炮了，真的。
【在 v******s 的大作中提到】
: 不论是国内国外，现在会玩的都去工作室，很少去连锁的
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h***0
发帖数: 1184 | |
m*******n
发帖数: 6660 | 8 我不nb，我再nb，别人怎么练也不关我事，这点我顶楼也明确说了。你的阅读能力确实
挺nb的。
我就是看到练完之后，没有一个人把铁片归位，觉得习惯不好。
【在 h***0 的大作中提到】
: 人家怎么练你管呢，好像你多nb是的
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s**********n
发帖数: 1485 | 9 我也在国内（北京）两个月了，找配对哑铃非常难。
不过风气上貌似比楼主那里更接轨些，经常看到大爷大妈练力量。头天还看到个目测70
的老大爷颤巍巍地在史密斯机上坐姿press40-50公斤。也有几个肩宽背厚的小伙能130
公斤卧推7，8下。 |
m*******n
发帖数: 6660 | 10 今天遇到几个练得不错的，还有个老外，练superset的。
不过力量房里就我一个傻逼似的练完把铁片归位。
70
130
【在 s**********n 的大作中提到】
: 我也在国内（北京）两个月了，找配对哑铃非常难。
: 不过风气上貌似比楼主那里更接轨些，经常看到大爷大妈练力量。头天还看到个目测70
: 的老大爷颤巍巍地在史密斯机上坐姿press40-50公斤。也有几个肩宽背厚的小伙能130
: 公斤卧推7，8下。
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S****e
发帖数: 10596 | 11 我觉得主要是管理的差
平时没人收拾大家就都随便放
【在 m*******n 的大作中提到】
: 翻墙来一发: 算是一线城市的连锁健身房，下午去练了下，基本很少练力量的，有几个
: 居然机器上啥盘子都不放，在那猛拉。
: 这也就算了，必经锻炼这事，因人而异。
: 后来来了几个搞直腿硬拉的，弄完整个杠铃就扔那了，我去。整个力量区，铁片都要到
: 处找才能找到一对的，重量也很奇怪，诸如44磅，11磅
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U**********1
发帖数: 202 | 12 我们学校的gym里同学们也乱放，都是学生兼职的一个一个地区收拾。。。。。。 |
m*******n
发帖数: 6660 | 13 再去几次，可能我也融入了，不收拾了。
【在 U**********1 的大作中提到】
: 我们学校的gym里同学们也乱放，都是学生兼职的一个一个地区收拾。。。。。。
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h***0
发帖数: 1184 | 14
你写作能力牛逼，我怎么没看出来你明确说了，整篇就是鄙夷加批判
【在 m*******n 的大作中提到】
: 我不nb，我再nb，别人怎么练也不关我事，这点我顶楼也明确说了。你的阅读能力确实
: 挺nb的。
: 我就是看到练完之后，没有一个人把铁片归位，觉得习惯不好。
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S****e
发帖数: 10596 | 15 大家不要过敏
bbs不就是灌水、随便写写、想哪说哪的地方吗
又不是写八股文
楼主语言也没啥，既没辱华也没辱美
就是说说自己所见所闻和感想呗
【在 h***0 的大作中提到】
:
: 你写作能力牛逼，我怎么没看出来你明确说了，整篇就是鄙夷加批判
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m*******n
发帖数: 6660 | 16 我第二段但单独写了:毕竟，锻炼这事，因人而异。
你这阅读不nb?
【在 h***0 的大作中提到】
:
: 你写作能力牛逼，我怎么没看出来你明确说了，整篇就是鄙夷加批判
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h*****g
发帖数: 152 | 17 你去的威尔士还是英派斯啥的？我教练朋友说高端的都是不连锁的小健身房。但是威尔
士我也常见练得很好的。现在国内健身意识比几年前高多了。 |
m*******n
发帖数: 6660 | 18 威尔士。我就挑个近的，其他不讲究。
确实现在国内练得人多了。见到一个深蹲315磅 5x10的
【在 h*****g 的大作中提到】
: 你去的威尔士还是英派斯啥的？我教练朋友说高端的都是不连锁的小健身房。但是威尔
: 士我也常见练得很好的。现在国内健身意识比几年前高多了。
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u******a
发帖数: 7843 | 19 我听回国的哥们说, 国内现在健身的女生特别多, 好多都有翘臀大粗腿, 是真的么?
【在 m*******n 的大作中提到】
: 翻墙来一发: 算是一线城市的连锁健身房，下午去练了下，基本很少练力量的，有几个
: 居然机器上啥盘子都不放，在那猛拉。
: 这也就算了，必经锻炼这事，因人而异。
: 后来来了几个搞直腿硬拉的，弄完整个杠铃就扔那了，我去。整个力量区，铁片都要到
: 处找才能找到一对的，重量也很奇怪，诸如44磅，11磅
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m*******n
发帖数: 6660 | 20 我去的时段人少，大妈居多。
还是有氧的多，练力量的少。
【在 u******a 的大作中提到】
: 我听回国的哥们说, 国内现在健身的女生特别多, 好多都有翘臀大粗腿, 是真的么?
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