话说啤酒肚 - Fitness版

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Fitness版 - 话说啤酒肚

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m*****o
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再有两天，万众瞩目的世界杯就要开幕了。
话说，将有十万只来自中国湖北的小龙虾乘坐中欧班列前往俄罗斯。到时各位球迷们就
可以在家边看世界杯，边吃小龙虾了，想想都过瘾呢。
欢聚时刻怎少得了啤酒的陪伴。一说起啤酒，再看看这浑圆的啤酒肚，是不是想立刻把
它当成个皮球一样放了。发现身边有不少中年男性都有啤酒肚呢，但妇女们容易胖的多
是腰腹和大腿这一块儿。
可是，啤酒肚真是喝太多啤酒引起的吗？如果你仔细比较一下同等容量的啤酒，可乐还
有牛奶就会发现，一听啤酒的热量跟一碗白米饭差不多，还没有牛奶高呢。而有研究也
表明，如果平均每天和啤酒的量不超过五百毫升，就不会造成啤酒肚。不过，超过这个
标准就难说了。有啤酒肚的人患冠心病、脑血栓等疾病的概率也要大得多。可酒喝到正
浓时，哪能停的下来呢，再加上身边还有朋友同事专门撺掇着让酒，不喝就是不给人家
面子，往往就是这样在不知不觉中喝高了。
啤酒肚既不好看又不健康，所以综合考虑，有空的话还是多做运动吧，身体是自己的，
钱没了可以再赚，但是身体一旦垮了，那可就真的完了。

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