w**j
发帖数: 2046 | 1 做好了急着吃饭，所以照得很模糊。红烧肉，红烧带鱼，蒜子豆角。 |
x******h
发帖数: 13678 | |
w**j
发帖数: 2046 | 3 做这个带鱼很花时间，屋子里也味道很重。先要油炸，然后红烧。不过，味道很美，也
值了。
【在 x******h 的大作中提到】
: 赞刀鱼
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w**j
发帖数: 2046 | 4 做了一大碗红烧肉，每次只能吃2个，限制食量哈。
今天买了5袋子豆角，煮了，历干，炒。很不错。不含胆固醇，含丰富植物蛋白，纤维
素。
【在 w**j 的大作中提到】
: 做好了急着吃饭，所以照得很模糊。红烧肉，红烧带鱼，蒜子豆角。
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x******h
发帖数: 13678 | 5 刀鱼裹面煎一下就好不用油炸吧
【在 w**j 的大作中提到】
: 做这个带鱼很花时间，屋子里也味道很重。先要油炸，然后红烧。不过，味道很美，也
: 值了。
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x******h
发帖数: 13678 | 6 我说的吗，怎么红烧肉那么一点点
【在 w**j 的大作中提到】
: 做了一大碗红烧肉，每次只能吃2个，限制食量哈。
: 今天买了5袋子豆角，煮了，历干，炒。很不错。不含胆固醇，含丰富植物蛋白，纤维
: 素。
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w**j
发帖数: 2046 | 7 油炸能让带鱼外酥里嫩。
【在 x******h 的大作中提到】
: 刀鱼裹面煎一下就好不用油炸吧
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w**j
发帖数: 2046 | 8 红烧肉多做点更容易。做的苏式红烧肉，味道还成。
【在 x******h 的大作中提到】
: 我说的吗，怎么红烧肉那么一点点
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f******s
发帖数: 96 | 9 那么多带鱼，好喜欢。
【在 w**j 的大作中提到】
: 做好了急着吃饭，所以照得很模糊。红烧肉，红烧带鱼，蒜子豆角。
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b*******x
发帖数: 2469 | 10 去腥味也很重要滴。
【在 w**j 的大作中提到】
: 油炸能让带鱼外酥里嫩。
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