有誰知道flax seed 怎么吃么？ - Food版 - 未名存档

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Food版 - 有誰知道flax seed 怎么吃么？

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相关话题的讨论汇总
话题: flax话题: seed话题: 知道

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h***c 发帖数: 57	1 在店里買了一袋，不知道怎么做著吃才好。。
d*i 发帖数: 9453	2 用blender打成粉，放在牛奶、粥等等里面吃如果你会烤面包，烤那种N seeds的面包，也可以用flax seed。或者把粉掺在面粉里等等【在 h***c 的大作中提到】 : 在店里買了一袋，不知道怎么做著吃才好。。
h***c 发帖数: 57	3 這個要先烤熟一下么？【在 d*i 的大作中提到】 : 用blender打成粉，放在牛奶、粥等等里面吃 : 如果你会烤面包，烤那种N seeds的面包，也可以用flax seed。 : 或者把粉掺在面粉里等等
Q**Q 发帖数: 624	4 不需要啊，可以直接把flax seed power拌到沙拉去【在 h***c 的大作中提到】 : 這個要先烤熟一下么？

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