C********g
发帖数: 9656 | 1 【 阿波罗新闻网2010-10-24讯】
很多人因為口慾而不能克制自己，曾經有位同事每天吃兩包泡麵當早餐，在31歲那年得
了【腹膜後血管周圍癌】，長滿像葡萄一樣的血管瘤，割了還會不斷地長，當年台大醫
院還列為國內第一病例，那位同事33歲就死了。
當年我的主管有位小姨子，念中壢的育達商職夜校，高中三年常以泡麵當午餐，三年之
後，牙齒全掉光。
同樣辦公室有位站務員的太太的一位高中很要好的女同學，因為上班的關係常以泡麵代
替午餐，後來懷孕仍未改習慣，最後是胎死腹中。
還有主管的小孩，因為父母都很晚回家，所以他國中時期也是常以泡麵果腹，之後到了
大學剛考上的那個暑假也是併發血管瘤死去。
經醫學臨床報告，台灣的泡麵因為要有好湯頭，所以劑量常常是美國營養餅乾 的二十
倍之多，也是日本泡麵的四十倍以上，所以大家都會說台灣的泡麵最好吃，不過就是沒
有人知道台灣的泡麵最毒，以台灣泡麵的劑量經過最注重健康的日本人估計，大概吃一
包科學麵就需要肝臟解毒32天，其他的泡麵劑量更高了。
奉勸朋友們，健康不是口號，要能克制自己的口慾才有用。
泡麵很香，如果當解饞吃吃還好，千萬別常吃。
生活常識泡麵的正確煮法！
先將水燒開再將泡麵放進去，還不要放其他的調味包喔....!!!
煮到泡麵有點散開來先將它稍微攪拌一下下再立刻撈到碗裡面，將剛剛煮過泡麵的水倒
掉再重新起一鍋水煮其他的調味包，但是用料都只放三分之一或一半可另加蛋或蔬菜..
.. 煮好後到進放泡麵的碗裡面。
保證你幾乎不會喝到泡麵當時油炸的油，還有BHT（防止食物酸化的安定劑）。而且泡
麵也不容易軟掉。
雖然要分2段式煮法比較麻煩 但是少吃一點油應該比較健康吧....^_^
泡麵雖然取得方便、沖泡容易、口味也夠香辣，但你知道它卻潛藏著有害健康的危險因
子嗎？
泡麵的內容物：過去很多人以為「泡麵含有很多防腐劑，吃多了會變成木乃伊」。
其實這是不正確的，泡麵中的麵並沒有含什麼防腐劑，本身沒有問題，但是為了保存
方便，泡麵都經過油炸，而且油中往往添加了BHT（防止食物酸化的安定劑）。
BHT本身即是一種致癌物質，會引起肝腫大、染色體異常以及降低繁殖率。
泡麵中的調味包中不管是肉類調理包、油包、鹽與味素包都含有抗氧化劑，吃多了對人
體的肝臟會造成影響。不僅如此，它的鹽分（鈉）含量也相當高，不但會造成水分滯留
體內，還會引起高血壓、加重心臟與腎臟的負擔。
更可怕的是碗裝的泡麵，因為碗的材質是聚苯乙烯，為防止加熱後會變形，所以添加了
BHT安定劑，但在你沖泡的過程中遇到高熱，這些物質就會溶解出來，在日本就有學者
針對這方面，做了研究報告指出，人體一天一公斤體重的危險量是 0.001mg 的苯乙烯
，而一個碗裝泡麵所溶解出來的是 0.015mg，幾乎達到危險量的1/ 4。
泡麵的營養與熱量：經過研究證實，泡麵中的調理包須經過高溫滅菌、真空包裝，所以
它裡面的肉類本身所含的維他命B、鐵質，或是蔬菜所含的維他命C、維他命A，早已蕩
然無存。你吃進去的只是一堆熱量，以杯麵為例，小小一杯也有350卡，若是含類調理
包的全餐級大碗麵，熱量少說也有500 ~ 600卡，所以如果你花較多的錢買一個有肉看
起來較高級的大碗麵，最多也只是多買了200~ 300卡的熱量而已。
泡麵還是少吃為宜，實在忍不住想吃的話………。
以下教您如何在享受美味之餘，還能兼顧健康：
1.泡麵的麵，用泡用煮倒是無所謂，但調理包一定要用煮的，而且是水煮沸後放下去至
少煮沸三分鐘。（因為調理包中的抗氧化劑，在高溫下會自動分解）
2.調味包與各種調理包，每次只放一半，減少鹽分的攝取量。
3.如果可以的話，打個蛋花，加一些青菜，或餐後配點水果，可以適時的補充蛋白質與
維生素。
4.最好不要買碗麵，即使出門在外，也最好自備鋼杯。
5.可選擇粿籽條、或米粉、冬粉之類未經油炸的泡麵。
本文网址：http://www.aboluowang.com/life/data/2010/1024/article_43262.html |
f****i
发帖数: 20252 | 2 那吃根油条要解毒半年？
【在 C********g 的大作中提到】
: 【 阿波罗新闻网2010-10-24讯】
: 很多人因為口慾而不能克制自己，曾經有位同事每天吃兩包泡麵當早餐，在31歲那年得
: 了【腹膜後血管周圍癌】，長滿像葡萄一樣的血管瘤，割了還會不斷地長，當年台大醫
: 院還列為國內第一病例，那位同事33歲就死了。
: 當年我的主管有位小姨子，念中壢的育達商職夜校，高中三年常以泡麵當午餐，三年之
: 後，牙齒全掉光。
: 同樣辦公室有位站務員的太太的一位高中很要好的女同學，因為上班的關係常以泡麵代
: 替午餐，後來懷孕仍未改習慣，最後是胎死腹中。
: 還有主管的小孩，因為父母都很晚回家，所以他國中時期也是常以泡麵果腹，之後到了
: 大學剛考上的那個暑假也是併發血管瘤死去。
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L**********A
发帖数: 7115 | 3 好难理解为什么有人爱吃泡面
【在 C********g 的大作中提到】
: 【 阿波罗新闻网2010-10-24讯】
: 很多人因為口慾而不能克制自己，曾經有位同事每天吃兩包泡麵當早餐，在31歲那年得
: 了【腹膜後血管周圍癌】，長滿像葡萄一樣的血管瘤，割了還會不斷地長，當年台大醫
: 院還列為國內第一病例，那位同事33歲就死了。
: 當年我的主管有位小姨子，念中壢的育達商職夜校，高中三年常以泡麵當午餐，三年之
: 後，牙齒全掉光。
: 同樣辦公室有位站務員的太太的一位高中很要好的女同學，因為上班的關係常以泡麵代
: 替午餐，後來懷孕仍未改習慣，最後是胎死腹中。
: 還有主管的小孩，因為父母都很晚回家，所以他國中時期也是常以泡麵果腹，之後到了
: 大學剛考上的那個暑假也是併發血管瘤死去。
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F*******t
发帖数: 9113 | |
C********g
发帖数: 9656 | 5 你更难理解的是为什么所有的人都爱死。
【在 L**********A 的大作中提到】
: 好难理解为什么有人爱吃泡面
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x****u
发帖数: 44466 | 6 钠太高，主要是伤肾。
【在 C********g 的大作中提到】
: 【 阿波罗新闻网2010-10-24讯】
: 很多人因為口慾而不能克制自己，曾經有位同事每天吃兩包泡麵當早餐，在31歲那年得
: 了【腹膜後血管周圍癌】，長滿像葡萄一樣的血管瘤，割了還會不斷地長，當年台大醫
: 院還列為國內第一病例，那位同事33歲就死了。
: 當年我的主管有位小姨子，念中壢的育達商職夜校，高中三年常以泡麵當午餐，三年之
: 後，牙齒全掉光。
: 同樣辦公室有位站務員的太太的一位高中很要好的女同學，因為上班的關係常以泡麵代
: 替午餐，後來懷孕仍未改習慣，最後是胎死腹中。
: 還有主管的小孩，因為父母都很晚回家，所以他國中時期也是常以泡麵果腹，之後到了
: 大學剛考上的那個暑假也是併發血管瘤死去。
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l********3
发帖数: 17249 | 7 好可怕啊，你们不要不理解撒，生活有时太凄凉啊。。。
昨儿晚一边看着大家的美食PP，一边吃泡面的我，哭着飘过。。。。
31天后再回来。。 |
l*****i
发帖数: 20533 | 8 看了开头所谓的例子还有人信的，就只能说太那啥了。 |
p*****e
发帖数: 16417 | 9 30天啥都不吃，死得更快些
【在 C********g 的大作中提到】
: 【 阿波罗新闻网2010-10-24讯】
: 很多人因為口慾而不能克制自己，曾經有位同事每天吃兩包泡麵當早餐，在31歲那年得
: 了【腹膜後血管周圍癌】，長滿像葡萄一樣的血管瘤，割了還會不斷地長，當年台大醫
: 院還列為國內第一病例，那位同事33歲就死了。
: 當年我的主管有位小姨子，念中壢的育達商職夜校，高中三年常以泡麵當午餐，三年之
: 後，牙齒全掉光。
: 同樣辦公室有位站務員的太太的一位高中很要好的女同學，因為上班的關係常以泡麵代
: 替午餐，後來懷孕仍未改習慣，最後是胎死腹中。
: 還有主管的小孩，因為父母都很晚回家，所以他國中時期也是常以泡麵果腹，之後到了
: 大學剛考上的那個暑假也是併發血管瘤死去。
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l********3
发帖数: 17249 | 10 只看懂题目了。。。。
【在 l*****i 的大作中提到】
: 看了开头所谓的例子还有人信的，就只能说太那啥了。
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l********3
发帖数: 17249 | 11 哈哈
【在 p*****e 的大作中提到】
: 30天啥都不吃，死得更快些
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l*******2
发帖数: 5311 | 12 偶陪你，昨天刚吃过一碗辛拉面
【在 l********3 的大作中提到】
: 哈哈
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l********3
发帖数: 17249 | 13 握爪。。。。
【在 l*******2 的大作中提到】
: 偶陪你，昨天刚吃过一碗辛拉面
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g******i
发帖数: 583 | 14 呃， 最近来连续吃了好几次白家方便粉丝。 我要一年的时间来解毒。 |
R*****s
发帖数: 41236 | 15 俺现在都吃外国店卖的泡面， 以前只要1毛钱1包， 现在居然涨到好几毛了。。。
号称没有Trans fat啥的, 可能意思就是健康油炸的。。。
其实如果想健康， 吃泡面不喝汤。。。
【在 l********3 的大作中提到】
: 好可怕啊，你们不要不理解撒，生活有时太凄凉啊。。。
: 昨儿晚一边看着大家的美食PP，一边吃泡面的我，哭着飘过。。。。
: 31天后再回来。。
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l********3
发帖数: 17249 | 16 哈哈哈，我吃过的，是那种感觉比平常国内小一点的吗，里面只有1包调料，有点像什
么古老的三
鲜伊面。
吃不饱啊，还不劲道，最主要的问题是。。。我吃了闹肚子。。。。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 俺现在都吃外国店卖的泡面， 以前只要1毛钱1包， 现在居然涨到好几毛了。。。
: 号称没有Trans fat啥的, 可能意思就是健康油炸的。。。
: 其实如果想健康， 吃泡面不喝汤。。。
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p*****e
发帖数: 16417 | 17 是吗？啥时候涨价的？
【在 R*****s 的大作中提到】
: 俺现在都吃外国店卖的泡面， 以前只要1毛钱1包， 现在居然涨到好几毛了。。。
: 号称没有Trans fat啥的, 可能意思就是健康油炸的。。。
: 其实如果想健康， 吃泡面不喝汤。。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 18 很早就涨了吧， 现在似乎要2毛了。。。
俺以前设计过最便宜的能生存的食谱：
2毛一包的泡面 + 1块钱一大袋的火腿肠 + 1块钱一盒的鸡蛋
【在 p*****e 的大作中提到】
: 是吗？啥时候涨价的？
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R*****s
发帖数: 41236 | 19 可以自己放点鸡蛋菜叶啥的， 是不入中国店的fancy, 不过俺这人
吃东西不太挑剔， 呵呵
【在 l********3 的大作中提到】
: 哈哈哈，我吃过的，是那种感觉比平常国内小一点的吗，里面只有1包调料，有点像什
: 么古老的三
: 鲜伊面。
: 吃不饱啊，还不劲道，最主要的问题是。。。我吃了闹肚子。。。。
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p*****e
发帖数: 16417 | 20 我这边的Walmart好像还是老价钱，将近2刀一打吧。
我还挺喜欢吃那个面的，西红柿做汤，配几块排骨+方便面很好吃:D
【在 R*****s 的大作中提到】
: 很早就涨了吧， 现在似乎要2毛了。。。
: 俺以前设计过最便宜的能生存的食谱：
: 2毛一包的泡面 + 1块钱一大袋的火腿肠 + 1块钱一盒的鸡蛋
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R*****s
发帖数: 41236 | 21 嗯， 俺也很爱吃， 用来做炒面也不错。。。
【在 p*****e 的大作中提到】
: 我这边的Walmart好像还是老价钱，将近2刀一打吧。
: 我还挺喜欢吃那个面的，西红柿做汤，配几块排骨+方便面很好吃:D
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l********3
发帖数: 17249 | 22 好吧，香香MM果真是斑竹啊，方便面吃的比我吃大餐还丰盛。。。。面壁去了。。
【在 p*****e 的大作中提到】
: 我这边的Walmart好像还是老价钱，将近2刀一打吧。
: 我还挺喜欢吃那个面的，西红柿做汤，配几块排骨+方便面很好吃:D
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s*******i
发帖数: 12559 | 23 进来学习下2段式煮法。
我整箱整箱买康师傅/日清方便面，唉。 |
R*****s
发帖数: 41236 | 24 看这个：
http://www.mitbbs.com/article/Food/31454621_3.html
【在 l********3 的大作中提到】
: 好吧，香香MM果真是斑竹啊，方便面吃的比我吃大餐还丰盛。。。。面壁去了。。
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l********3
发帖数: 17249 | |
z**r
发帖数: 17771 | 26 costco有那种“辛”面
【在 R*****s 的大作中提到】
: 很早就涨了吧， 现在似乎要2毛了。。。
: 俺以前设计过最便宜的能生存的食谱：
: 2毛一包的泡面 + 1块钱一大袋的火腿肠 + 1块钱一盒的鸡蛋
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l********3
发帖数: 17249 | 27 没卡。。。
【在 z**r 的大作中提到】
: costco有那种“辛”面
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r********e
发帖数: 1686 | 28 暗自庆幸，原来自己给订的标准恰巧和这30天解毒吻合了。 |
l********3
发帖数: 17249 | 29 啥意思
【在 r********e 的大作中提到】
: 暗自庆幸，原来自己给订的标准恰巧和这30天解毒吻合了。
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L**********A
发帖数: 7115 | |
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R*****s
发帖数: 41236 | 31 梭嘎。。
【在 L**********A 的大作中提到】
: yakisoba
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R*****s
发帖数: 41236 | 32 每30天只能吃一包泡面？
【在 l********3 的大作中提到】
: 啥意思
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l********3
发帖数: 17249 | 33 好吧。。。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 每30天只能吃一包泡面？
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xt
发帖数: 17532 | 34 32天full time还是part time?
【在 C********g 的大作中提到】
: 你更难理解的是为什么所有的人都爱死。
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A********2
发帖数: 4075 | 35 民科吧，我初中的时候爸妈中午上班回不来，我吃了一整年的泡面
当午饭，也没什么事。就是很长一段时间内看见泡面就想吐罢了。 |
j******p
发帖数: 8333 | |
r********e
发帖数: 1686 | 37
深知泡面的危害但是就是爱吃，所以一个月解禁一次，吃一次泡面。。。。。
【在 l********3 的大作中提到】
: 啥意思
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