R****t 发帖数: 747 | 1 买了不知名的青菜,叶子卷卷的。特吸油,一见油叶子就由暗绿色变成翠绿色。梗虽粗
,嚼起来粉粉的还有韧性,可能带点淀粉。下油爆香蒜跟灯笼椒炒还挺好吃。 |
c******e 发帖数: 263 | |
F*******t 发帖数: 9113 | 3 老外超市一直看到,从来没有买过
味道怎么样?好吃吗?需要烧多久? |
b*******e 发帖数: 6920 | 4 kale清炒过一次,纤维太硬像稻草
听说要煮烂些才好吃 |
R****t 发帖数: 747 | 5 呵,原来营养价值这么高。多谢MM发掘。我用清水冲了快半小时了,应该没有农药了吧。
【在 c******e 的大作中提到】 : 看着像KALE,见链接: : http://www.skrewtips.com/2007/09/14/the-green-vegetable-series- : KALE最好买有机的,因非有机农药残余量高。营养价值很高。
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R****t 发帖数: 747 | 6 我觉得味道挺香的,因为它吸油,跟蒜炒特香。
我看它样子比较粗也就比普通青菜多烧两分钟吧。觉得这个时间正好。有点嚼劲但又不
太硬。看楼上MM说的营养价值这么高,以后要多买来吃了。
【在 F*******t 的大作中提到】 : 老外超市一直看到,从来没有买过 : 味道怎么样?好吃吗?需要烧多久?
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l*****t 发帖数: 4407 | 7 常看到,下次买来试试
【在 R****t 的大作中提到】 : 买了不知名的青菜,叶子卷卷的。特吸油,一见油叶子就由暗绿色变成翠绿色。梗虽粗 : ,嚼起来粉粉的还有韧性,可能带点淀粉。下油爆香蒜跟灯笼椒炒还挺好吃。
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d****2 发帖数: 6250 | |
Y****e 发帖数: 7007 | |
C****o 发帖数: 994 | 10 叶子的梗不吃,把叶子肉撕下来。炒广式香肠或者bacon非常好吃。 |
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a****l 发帖数: 6431 | 11 这个菜很好吃
【在 R****t 的大作中提到】 : 买了不知名的青菜,叶子卷卷的。特吸油,一见油叶子就由暗绿色变成翠绿色。梗虽粗 : ,嚼起来粉粉的还有韧性,可能带点淀粉。下油爆香蒜跟灯笼椒炒还挺好吃。
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j*****d 发帖数: 686 | 12 版上不是有妹妹介绍土豆汤吗?不就用的kale吗! |
b*******t 发帖数: 549 | |
x******t 发帖数: 3911 | 14 Thanks for sharing. Learn something new! |
k*****a 发帖数: 188 | 15 羽衣甘蓝,我很喜欢,就是有机的太贵。。。
放到烤箱里烤脆可以代替薯片,哈哈 |
s*******i 发帖数: 12559 | |