c*******u 发帖数: 12899 | 1 懒人菜,冰箱里有啥就拿来烤了。不过我家小子最爱吃土豆,所以土豆是少不了的。
材料:
1.土豆4个,去皮切块,用微波炉打几分钟,至熟;
2.红椒一个,切块;
3.蘑菇若干,切块;
4.西葫芦两根,切块;
5.蒜4瓣
6.盐,黑胡椒粉适量;
7.pizza cheese或者mozzarella cheese一袋————我家喜欢cheese,就放了一袋半。
做法:
烤箱预热450F
1.锅内倒少量橄榄油,中火,放蒜瓣进去煎成金黄色;
2.放土豆块略煎,再把其他的所有蔬菜倒进去炒,放盐和黑胡椒粉调味,翻炒;
3.然后把所有的蔬菜倒在一个大的玻璃烤盘里,表面撒cheese;
4.烤箱烤~15分钟,至cheese融化且呈金黄色就好了。 |
m********l 发帖数: 848 | |
i********e 发帖数: 1488 | |
F*******t 发帖数: 9113 | |
E*A 发帖数: 10744 | |
Y****e 发帖数: 7007 | |
b*****o 发帖数: 2407 | 7 猫猫的烤箱菜做得很好啊。
半。
【在 c*******u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 懒人菜,冰箱里有啥就拿来烤了。不过我家小子最爱吃土豆,所以土豆是少不了的。 : 材料: : 1.土豆4个,去皮切块,用微波炉打几分钟,至熟; : 2.红椒一个,切块; : 3.蘑菇若干,切块; : 4.西葫芦两根,切块; : 5.蒜4瓣 : 6.盐,黑胡椒粉适量; : 7.pizza cheese或者mozzarella cheese一袋————我家喜欢cheese,就放了一袋半。 : 做法:
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h*****m 发帖数: 452 | 8
半。
【在 c*******u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 懒人菜,冰箱里有啥就拿来烤了。不过我家小子最爱吃土豆,所以土豆是少不了的。 : 材料: : 1.土豆4个,去皮切块,用微波炉打几分钟,至熟; : 2.红椒一个,切块; : 3.蘑菇若干,切块; : 4.西葫芦两根,切块; : 5.蒜4瓣 : 6.盐,黑胡椒粉适量; : 7.pizza cheese或者mozzarella cheese一袋————我家喜欢cheese,就放了一袋半。 : 做法:
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h*****m 发帖数: 452 | 9 赞偶像~~
半。
【在 c*******u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 懒人菜,冰箱里有啥就拿来烤了。不过我家小子最爱吃土豆,所以土豆是少不了的。 : 材料: : 1.土豆4个,去皮切块,用微波炉打几分钟,至熟; : 2.红椒一个,切块; : 3.蘑菇若干,切块; : 4.西葫芦两根,切块; : 5.蒜4瓣 : 6.盐,黑胡椒粉适量; : 7.pizza cheese或者mozzarella cheese一袋————我家喜欢cheese,就放了一袋半。 : 做法:
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c******e 发帖数: 350 | 10 烤蔬菜, 通常要烤很久 (相比炒).
不会破坏维生素么? 尤其像Vc这种热不稳定的? |